というか体を締めたいです。
今日から筋トレを始めて4日には久しぶりに
バドミントンして全身筋肉痛になったりして…
ちょっと頑張ってます。
しかし…相変わらずかなり食べる
食欲だけは止まらないー(´･_･`)
だからカロリーを少ないのを
食べたりするようにしてるつもり。
昨日は残業だったから
夕飯かなり遅くなっちゃったのに
生姜焼きを作ってご飯一杯食べてしまった。
お腹はパンパン…(-｡-;
ヤバイ、ヤバイ。
そんなとき
藤くんの細い身体を見て佐々木希の本を見て
自分を奮い立たせて頑張ります‼
ってよくわからない決意表明になってしまいました(^^)
お気に入りのネックレスがあって
セルジュトラヴェルっていうところの
ネックレス♥
これは毎日付けてます(^^)
宝物ってかお守りみたいなものです‼笑
あーBUMPに会いたい
あー家族に会いたい
会いたい人がいるのなら
それを待ってる人がいる
いつでも
会いに来たよ
会いに来たよ
君に会いに来たんだよ
スマイルの歌詞を頭で思いながら
スマイル聴くと泣きそうに毎回なる‼
被災地が実家だから余計想いが重なります。
大事な人が大事だった事
言えなかった事
んー泣きますね
東北でのLIVEでは
スマイルとスーパーノバ歌って欲しいな
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