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産後に7キロ増加




あとは、やはりサプリメント。
産後に7キロ増加





しかも運動嫌いな私の救世主

ダイエットサプリメントを
ラストスピードダイエット
1箱 180粒 ¥11858
3つのポイントで
効率よくダイエットをサポート
ちょっと試しに開けてみました

「バラバラ」
「メラメラ」
「ガンガン」…
「メラメラ」
「ガンガン」…
自宅で某ダンスを熱心に
やっていた時期がありますが
その時にもこの3つのキーワード
ありました











わたしの脂肪も、
バラバラにしてメラメラガンガン
燃え尽きてくれないでしょうか…

1日6粒を食後に飲みます

『朝は全然食べないの』
なんて方は、
間食のオヤツの後などでもOK

私は、
朝昼晩食後に2つづつ飲みました

結構な大きさのカプセルで、
少し飲みにくい…。
ちょっと試しに開けてみました

黄色の粉で、
漢方っぽい臭い







う~ん効きそう




実際、カプセルなので





実際、カプセルなので
味や臭いは全くしないんですが
ご飯の量が少し少なかった時に
飲むと胃がキリキリする感じが…
唐辛子末など、

唐辛子末など、
少し刺激になりそうなものも
配合されているので
しっかり胃に食べ物がある
状態で飲んだ方が良いかと思います

肝心のダイエット効果は…
実はイマイチ感じられず









むしろ+1kgと増えてしまいました

言い訳は(笑)…
9月は…
私、旦那、息子の三人が
二週間ごとに誕生日でした



高カロリーデーが多かったのが
原因かと思います







あとは、やはりサプリメント。
運動との併用なくして
高い効果は得られないかなと。
4年前に専業主婦になってから
運動することもなく
めっきり消費カロリーが減ってる
ので根本的な改善も必要ですね
劇的に痩せる予定でしたが(笑)

劇的に痩せる予定でしたが(笑)
うまくいきませんでした




