久し振りに | にも の つれづれなるままに

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ひぐらし 
パソコンにむかひて… 

にも の 雑記帳です。

今日の東京は、久し振りにスッキリとした青空sky*を見た気がします。

昨日までのいや~な湿気も無く、カラっと晴れて晴れすがすがしい一日でした。

…でも、また明日は下り坂くもり雨

なので、今晩もちょっくら走って参りました。走る人

ちょっと左膝が痛いので、明日はジョギングはお休みで、ちょうど良いかも☆



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本日のメニュー:

Jogging   2.8km [1.5km + 1.3km] 
Walking   1.0km
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Total     3.8km