雨上がり

仕事が終わり外に出て
深く呼吸する

雨があがった後の
もわーんとした匂いが味に変わっていく

いつもの帰り道

空にはまだ勢いのある風が吹いていて
雲がちぎれていく

そんな空の様子を愛おしく見ていたら

信号待ちをしていた車の中の外人さんと目が合い

微笑みあう

言葉を交わさずとも響き合えた

ほんの一瞬の美しいできごと


夏の空は劇的でエロティシズムを感じる

一夏の恋というのは
そんな夏の空と関係してるのかな


さて
しばらくしっかりと食事をしてなかったので
今日は久々スーパーに行きました。

私の頭はどうやら考えたくないモードになってたので
衝動だけで買ってしまいました。

とうもろこし
ネクタリン
レタス
かぼちゃ
ブロッコリー
にら
にんにく
もやし
木綿どうふ
納豆
冷やし中華麺
ハーゲンダッツ


ふぅ…
家に帰って
まだ考えるのが大変だったので
結局 サラダととうもろこし

ブロッコリーは茹でたまま放置してて
今気づく

入道雲のような頭

たまには空っぽでいいよね

変化の時

5という数字には変化・変容というパワーがあるそうです。

私自身、5月はいろんな感情が浮上しては
う～んとなったり、手放したりで忙しかったです。

そして明後日28日は満月の日です。

満月の日はもう必要のないものを
手放す最良の時と言われてます。

『私は～を手放します』と言って
言霊にすると一層効果があるかも

その後はお月様に
『ありがとう～』と愛を送ってくださいね




変化を恐れると
なんだか執着していく

そこにとどまってることは
何か学んでるんだね～って
胸に手をあて話しかけてみる

ありがとう
私はもう大丈夫よ
愛してる

と私の一部である彼女に
愛と光を送る

やわらかな光が
ハートに広がり
ほどけていく

キラキラと光輝く自分がいる


どこまでも
自由に変化していく
空のように

変わっていく自分を浮かべていく

風たちがそっと
ベールを脱がしてくれる

そこにはいつでも輝く自分がいる



ありがとう

からだ

今日は湿り気のある空気でしたね。

私は久しぶりに長い風邪をひきました。


身体は熱っぽいんだけど心地よい感じで
いろいろ出掛けてるうちに
咳が腹筋が割れると思うほど出て
足から子宮、肩甲骨にかけて痛みが出ました。

身体は正直である

表に出せない感情を
そうやって身体で教えてくれくれるのだと
友達が教えてくれました。

薬でそれを押さえるのは
口を手で押さえてるもんだよ～って

なのでゆっくりと身体が何を伝えたいのか
味わってる最中です

塩風呂でデトックスするのもいいよね～


明日はまとまった雨になりそうですね。

それを味わうと
雨もやさしく私たちの一部になっていきます。

ゆっくりと浄化されていくのを楽しみましょう