今日もジムに来た。
決して広いわけじゃないし、設備がすごく充実しているわけでもない。
でも、なぜかここに来ると落ち着く。
自分のペースで動いて、
汗をかいて、
終わった後の達成感を味わう。
それだけの時間だけど、それがたまらなく好き。
たまに、隣で頑張っている人と目が合って、
お互いに「お疲れさまです」って会釈する。
それだけで、なんだかあったかい気持ちになる。
トレーニングって、自分との闘いでもあるけど、
誰かと一緒に頑張っている感じもする。
孤独だけど、孤独じゃない。
それがジムのいいところだと思う。
終わったら、ストレッチをして、
ゆっくりお風呂に入ることを想像する。
その楽しみがあるから、もう少しだけ頑張れる。
今日も楽しかった。
また明日。💪🌷