全てではないが、不安を煽るようなSNSを削除した。
グループチャットのようなものを。
スッキリした＼(^o^)／
某ユーチューブもチャンネル登録解除しようかと思ってるけど、迷っている。
このユーチューブ、語り口が面白くてつい見てしまってたけども。
かなり私は影響受けて備蓄に励んでしまった(^_^;)
のめり込み過ぎは良く無い。
今さらコロナに罹っていろいろ考えさせられた。
健康第一！
身体の健康と心の健康、どちらも大事✨
心の健康に最も良くないのは不安！
過度に不安になる情報からは距離を置きたい😆