イライラした時はその対象から距離を取りたい派です
相手を傷つけちゃうから…とかじゃなく、自分の感情が揺れ動きすぎて脳みそがゆで卵状態になりそうだから。
できるだけ他人に感情を揺さぶられたくない
だから通知は必要最低限に設定してるし、メッセージの未読も鬼ほど溜まる
自分の中で消化しきれないほど感情が膨れ上がりがちな性質なので、
意識して入ってくる情報を減らしていかないと体力の消耗がえぐいことになる
幼少期、親に怒られて凹んでいる時は、道端の石や空気、雑草を見て
「私なんかが砂利や雑草を踏みつけ、空気を吸っている、、こんなことは許されないんだ😭」って感じでよく感傷的になっていた。
また、ムシャクシャした時に八つ当たりするところがない場合は、ドライヤーを長時間使用したり、冷蔵庫を無駄に開け閉めしたりして「反エコ活動をしてシロクマを困らせてやる😡」っていうかわいいグレ方をすることもあった。
子供ながらにできる、社会への抵抗。アナキストへの第1歩だったのか？
環境活動家に怒りをぶつけるって、今考えると結構やばいね。
玄関前にパスタソース用意されちゃう
あぶないあぶない
物に当たるんじゃなくて、社会という大きな枠組みに異を唱えることで己の怒りを鎮めようとしていた幼少期の私、生粋のレスバ女王だなと思う。
揺さぶられた分の感情は、相手を揺さぶることで解消してゆきたい