美容室♡

美容室に行ってきました

最後に行ったのは、１月笑

美容院が苦手なのです

パニック障害の後遺症でしょうか?

特に首にケープ?を巻かれると、息が詰まりそうで、毎回苦しくなります

そんな時は、ゆっくり呼吸を意識して

そうして乗り切っています。

これからまた数ヶ月、美容院に行かなくていいと思うと、嬉しい 

今回はカラーと、毛先を５㎝ほどカットしてもらいました〜 いつものトリートメントも追加で！

家でのトリートメントも引き続き頑張ろう