ダイエットとアンチエイジングに魂をかける33歳の日記

おっさんになって、ここ急激に体重が増加。代謝が落ち始めている。髭も濃くなってきた・・・。ならば、ダイエット、アンチエイジングで善全力で老化に抗うべし！な奮闘記です。