毎日がんばるママを応援したい。
ママでも自分らしく 人生を楽しもう！！
ママがもっと自由に毎日を楽しむための
心のブロックを開放するためのマインドを
お伝えします。
ワーママ→専業主婦→起業
宮本佳実さん認定
ワークライフスタイリスト
吉村えりです。
福岡／オンライン
自己紹介はこちら♡
今日もお読みいただきありがとうございます。
先日、頑張りママが頑張るを手放す
１day講座を開催しました。
ちなみに大きい写真がまみこさん
小さい写真が私です。
写真がこんな形になってしまいました💦
次回は横に並ぶように撮影したいと思います！
ずっと、やってみたかったセッション
夢が一つ叶いました
えーん。嬉しいです。
ありがとうございました
今回参加してくださったのは、
さとうまみこさん
４人のママでこれからご自宅で
パーソナルトレーニングをしてきたい
と素敵な未来を教えてくださいました。
↓さとうまみこさんのブログはこちら
ご感想をいただきましたので、
紹介します
①頑張りママが頑張るを手放す１day講座を
受ける前はどんなことでお悩みでしたか？
どうしても頑張ってしまう癖が抜けない、
原因はわかっているけれど、ゆっくり
その原因と向き合ってみたかった。
②頑張りママが頑張るを手放す１day講座を
受けてよかったことを教えてください。
本当に自分がやりたいことは、ワークで
書いたものではなく、なんとなく
後回しにしていたこと
それをすることが自分の幸せや家族の
幸せに繋がると分かったこと。
③今回の１day講座はどのような方におすすめ
したいですか？
私みたいに頑張っているママ
産後ママだけでなく、幼稚園や
保育園に通う子のママ
小学生ママ
④やりとりを通じて、吉村えりの印象
を教えてください。
お姉さんのようなホッとできる
暖かい雰囲気で安心できました。
この度はお忙しい中ご受講いただき、
本当にありがとうございました。
私も、４人の子どもを抱えながら、
やりたいことをやっているまみこさんと
たくさんのお話ができて、幸せでした
ママって、小さい子どもを育児していると
子どものことを考える時間が多くて、
自分のことを考える時間ってほとんど
ないですよね。
悲しい、嬉しい、悔しいも味わう
余裕もなくて、あっという間に
一日が終わります。
そんなママにこそ
ちょっと立ち止まって、
自分のことを考える時間を
とってほしいと思います。
頑張ってる自分に
自分で気づいて、認める
ことができたら、
スゥーっと心が軽くなりますよ。
ママが自分に優しくなる
頑張りママが頑張りを手放す１day講座
詳細はこちらです。
【詳細】
日時 平日
１０：００～１４：００までの間のお好きな時間９０分間
土曜・日曜はお時間を相談しながら、決めさせていただきます。
お気軽にご相談ください。
場所 オンライン Ｚｏｏｍ使用します。
参加費 ５０００円 →３０００円（税込）
定員 ５名様
持ち物 美味しい飲み物とノートとペンをご用意ください。
申込方法 ＬＩＮＥ公式またはインスタＤＭに「頑張りママ講座申し込み」と送ってください。
もちろんお子様も一緒に参加、大歓迎です。
途中で、授乳やミルク、おむつ変えていただいても、
大丈夫です。
お子様の様子を見ながら、対応します。
急な日程変更も大丈夫です。
私も、子どもの状況では日程変更をお願いすることもあるかと
思いますが、ご了承ください。
当日は私とマンツーマンでお話します。
①現状把握
今は、あなたはどんなことを不安に思っているのか。
何がつらいのか。あなたの抱えている荷物を一旦下ろしましょう。
②自分で自分を認める
①で出していただいたものを、一緒にみていきましょう。
あなたは、よく頑張っています。
自分の頑張りに気づいて欲しいのです。
③理想の未来を設定
自分で自分の頑張りに気づくことができたら、一緒にワクワクする
最高の未来を設定しましょう。
④作戦会議
あなたが理想の未来に行くために、何をしたらいいのか。
一緒に作戦を立てましょう。
あなたの周りにはあなたのことを助けたいと思っている人がたくさん
います。
私が、あなたのお話しを聴きながら、
心の奥に仕舞い込んでしまった
本当の想いを引き出します。
今は、とにかくつらい。
この現実をどうにかしたいけど、
どうしたらいいか分からない状態で大丈夫です。
当日、頭と心の中を一緒に整理していくので、
安心してくださいね。
講座内容をもっと聞きたい！
などお問い合わせもこちらからお願いします。
子育てはママが一人で頑張らなくていいと
私も気づくことができて、とても楽になりました。
自分で自分のことを認められるようになると
子どもたちとの時間ももっと楽しくなります。
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