2009/03/25 ウエスト画像
ウエスト６９㎝
前に比べて１㎝ですが減りました！
なんだか少し引き締まったような・・
スロトレと骨盤ダイエットが効いているようですｗ
最近、ダイエットがやたら楽しくてしょうがないｗｗｗｗｗｗ
が・・たまに過食嘔吐してしまします＞＜
まぁ、ダイエット始める前から過食嘔吐は酷かったんですが；
最近は、回数も量もだいぶ減りましたけどね。
過食のせいで、＋１０㌔ですからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ﾇﾙｦﾀﾈｵﾆｰﾄの徒然日記-ﾆｺ厨でもﾀﾞｲｴｯﾄ☆ｷﾗｯ-
ﾇﾙｦﾀﾈｵﾆｰﾄ來霧姫（らいむひめ）のﾂﾏﾝﾈｗな日記ですお＾＾ ダイエットがメインになりますー。 最近ﾊﾏｯてるダイエット法の話でもしてみるｗｗ ﾆｺ動のお話やﾀﾞｲｴｯﾄ、ｦﾀ話・・それからﾋﾞｭｰﾃｨｰ系のお話も してみたいと思います＾＾ ｺﾒﾝﾄ頂けると嬉しいですおーｗｗｗｗ
