おはようございます☀
ニコつまです
家事全般苦手な私で、当然のごとく?料理も苦手
あんまり作れませんが健康は気になるので、オーガニックとか薬膳とか漢方とか興味はあり
昨日、前から気になっていた漢方屋さんに行ってみました〜(自分に出来なそうにないことは人に頼るタイプ
)
ちょっと怪しかったので(ごめんなさい)恐る恐る行ったんですがフレンドリーな感じのお姉さんが接客してくれました
前から冷えが気になってたので相談したら、実は冷えはそれ程でもなくて?そもそもの栄養が足りないと
しかも腸がうまく働いてなくて食べたものの栄養が1/3くらいしか取れてない燃費が悪いタイプらしい
錠剤サプリとかほとんど吸収しないらしい
(食事で補えないかもしれないからってメッチャ高いサプリ飲んでた私の3年半を返して〜
)
たしかに!!
結構食べるけどなかなか太らない体質で、不思議がられるタイプ
でも痩せてるを通り越して、頬が痩けてるって感じなので貧相に見られたり、顔にシワが出来やすい感じもして
(元々胸も小さいのも悩みで、育乳みたいなエステとかも通って矯正下着も作ったのに、そもそもの寄せる肉がなくて寄らないみたいなこともあったなぁ…未だにまな板胸。ごめんよ夫
)
)でも、世の中は痩せる情報はいっぱいあるのに、太る情報ってない気がします。
栄養が吸収出来てないなんて!そんな内臓的な欠陥があったなんて!!
なんか光が見えた気分でした
漢方は高いけど、納得の部分がいっぱいあったしいつまでも元気でいたいし、ちょっと通ってみようかなぁ?と思っています