久々に会う友人と
こちらのレストランでは、
食材一つ一つが持つ栄養素に目を向けて、正確に組み立てた「美容」「健康」「美食」に効くお料理が、シェフがお客様の前で調理するライブビュッフェ形式で頂けます
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
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サラダに野菜のおかずがたくさん
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
最近お野菜が高いから助かるねって、主婦が集まるとこおゆう会話になり、葉野菜多めに食べてきました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
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野菜多めのビュッフェですが、パスタに焼き立てピザ、カレーなどもあり、ついつい食べ過ぎてしまいます
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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オーガニックのブレンドティーやデトックスウォーターが数種類あって色々試せます
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
デトックスウォーターは色々な野菜やハーブをミックスしてある色彩豊かなお水が並んでました
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
黄色いのは人参、パプリカにローズマリー?
その隣のはキュウリと青紫蘇、右は紫キャベツとミントかな?? ほんのり香りがする感じで味は殆どないので飲みやすかったです
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
お店はプランタンの並びで、ルミネが見えます。結婚式の二次会みたいな雰囲気でした
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
最後はプチデザートの盛り合わせ
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
クルミのタルト、ハイビスカスゼリー、ガトーショコラ
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
先にお野菜から沢山食べたからか、かなりお腹いっぱいになりました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
最近お肌も体もお疲れ気味なので、女子会は
こおゆうお店が嬉しいです
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日はランチもいつものスペイン料理(LaPesquera–MARISQUERIA)でサラダランチにしてみました
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
今朝は朝から強めの地震があり起こされて怠いのと、また来るんじゃないかってゆう不安もあるので早めに解散しました
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
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![{A3FF715C-A2E2-426B-8CC8-E9718E27153E}](https://stat.ameba.jp/user_images/20161122/20/nikonyanikonya777/6e/ed/j/o0480057913804268649.jpg?caw=800)
イトシアのツリーと有楽町駅前
![クリスマスツリー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/278.png)
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だいぶキラキラしてきました
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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今日は昨日より暖かいけど、明日はまた下がって木曜は雪が降るかもらしく、この異常気象はまた地震が来そうで怖いです
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
寒暖差が激しいので、皆様体調気をつけて下さいね。健康第一です
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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