おはようございます。
薬を飲み始めて5日目の朝、横になっていることが増えました。
痰を伴う咳が空咳に変わり肺が余計に苦しい😣
動くと咳が出てはあはあしちゃうで薬が効いているのか不安になります。
以前はどのくらいで楽になったっけ💦
9/24に飛行機に乗ってすごく寒かったのが原因？
10/8頃エアコン掃除をマスクもしないでやったから？
家族が中耳炎になったことも関係あり？
わたしも耳が変で10日からメイアクトっていう抗生剤を5日くらい服んだ。
長風呂？
何が原因で急激に悪くなったのか？
わからないから辛い。
咳がポツポツ出始めたのは16日に病院に行く1週間前くらい。
10月入ってから続けて最長4時間以上眠れない
1時間で目が覚めて、また寝るの繰り返し。
あと、問題が解決に向かっていないことが露見して苦しい。
でも、まずは病気を治さなければ…
このところ甘いものと炭水化物を食べ過ぎ。
びわ酒を飲むと呼吸が少し楽になるから
飲んじゃってるし…
いかんいかん💦
今は体重は変わってないけど、ドンっと後日来るので、今日からまた気をつけよう
まずはできることから、
朝ごはん作ります😊