命の限り生き抜くこと〜自分の使命〜

2026年はやってくる

全ての事象を学び尽くす!!

決して逃げない！


これを私のテーマに掲げひたすら休まず

突っ走ってきたこの2ヶ月間ですが

ここに来て大きく色んな崩壊、変化が訪れ

私の中でも驚きとモヤモヤと

だけどそれすらも味わう覚悟でいるので

おりゃー！やったるでー！！

の気持ちで向き合っております💪🏻


ブログ更新が滞っているのは

さすがに手が回ってないという私の未熟さ故です🙏🏻




そんな中、我が家の大切なハムスターちゃんが

老衰のため虹の橋を渡りました。

命に大きいも小さいもなく

どんな命も同じくらい偉大で特別で大切


一人っ子だったこともありずっと

猫ちゃんがいる生活が当たり前だった私は

結婚を機にハムスターちゃんを

飼うことになったのですが

猫ちゃんよりも短い命に

心痛めるスパンが短くなるからと

1代目ちゃんを亡くしてからは

飼わない選択をしておりました


しかし子どもが大きくなる中でぶち当たる

動物飼いたい問題に我が家もぶつかり

家族会議&悩んだ末にハムスターちゃんを

お迎えすることになったんです



そして子どもが悩みに悩んだ末に選んだ子は

目やにが出ていて、弱々しく、柄も珍しい⋯

親としては、というか私としては

この子長くないな⋯

と正直感じておりました。

だからこそ子どもにも確認をとりました。

他のハムちゃんよりも短いかもしれないよ？

と。なぜなら子どが悲しむ姿は見たくなかったし

せっかくお迎えするのにお別れが早いのは辛いから⋯


でもそれでも子どもは

この子がいい！と言うので一旦帰って考えて

また明日もどうしても忘れられなければ

見に来ようと約束しました


子どもの気持ちは変わることなく

むしろ新しいハムちゃんとの生活を

凄く楽しみにしていました


でも私はあのハムちゃんは短い⋯

少しだけの共同生活になるじゃないか⋯

どうすればいいのか

なんて言えばいいのか

霊能者ゆえの悩みと親ゆえの苦しみとで

寝られず次の日を迎え

約束通りハムちゃんを見に行きました


そして子どもはやはり他の子には見向きもせず

その子にロックオンでした


でも私の中で

短い命だと分かっていればどうでもいいのか？

分かったから迎え入れないのか？

という自分への疑問が飛び出してきて

いや、そうじゃない

短くても豊かで温かく優しく

自分だけに向けられる愛を与えたい

と感じ、短い灯だと分かりながらも

その子を迎え入れることにしました



その子は普段から異様に走り回り

異常に活発で落ち着きがなく

食欲はあれども毛艶がなくバサバサで

でも健康状態は問題なしとのことで

なぜこの子の命が短いと感じたのか

私にも正直分かりませんでした


お迎えして3ヶ月目の朝

その子の心臓はピタリと止まっていました


前日までは確かに走り回り

ご飯も沢山食べて元気ではありました


でももうその命の灯は消え

そこには形だけが残っていたんです


覚悟はしていましたが思ったよりも早かった⋯

いや、早かったと言いたいだけで

本当はもっと早かったのかもしれません


子ども達は案の定泣きじゃくり

どうして！？と。



どうして⋯

命の灯が消えてしまったから


私はその時素直にこう答えていました


何の答えにもなっていないけれど

多くの命と対峙してきた私が

分かっていた未来と直面した時

こんな言葉しか出せないんだなと⋯

ちっぽけな人間だなと

霊能者失格だなと

母親も失格だなとつくづく感じました


それでも子どもたちはなんとか理解しようと

その現実を受け入れようとしていました



命ってね

とても美しくて逞しいの

だけどね儚いものなんだよ⋯



私の祖母が亡くなった時にも同じことを

子どもたちに伝えたことがあったのですが

人の命だろうと動物だろうと虫だろうと

自然だろうと命は生命力に溢れ

物凄いパワーを見せつけてくれます。

でもそれと同時に壊れるのも一瞬で

消えるのも一瞬。

それでもまたその命は別の形へと変化を遂げ

新たな世界に飛び込む

その繰り返しなんですよね




霊能者をしていると、よく

死んだ人の声聞こえるんでしょ！いいよね！

と言われることがあります。


そうですね、いいかどうかは別として

人間的な価値観をどこか封印しなければ

追いつかない感情との闘いではありますが

それでも死後の命の変わりようや

翼が生えたように見違える姿

はたまた命が消えても苦しみ悶える姿

色んな姿形がありますから

一概に良い悪いではないのかなとは思います


ただ、そうした縮図を経験させていただけることは

ありがたいことではありますよね




そしてそのハムちゃんが亡くなり

いわゆるペットロス状態の子ども達

その後長い間それぞれに迷い悩み苦しみながら

前を向いた頃ご縁あって同じお店で

今度は生命力爆発しているハムちゃんを

お迎えすることになったのです


それが今回虹の橋を渡ったハムちゃん


約2年半

物凄く温厚で優しくて人当たりも良くて

活発でお野菜が大好きでいつも頬をいっぱいにして

奥の餌溜め場に溜め込んで

もぎゅもぎゅ食べてる姿が愛おしくて⋯


でもこの2週間前くらいから突然

フラフラとするようになり

食事介助も必要な場面があったりと

もう長くないことは皆分かっていて

それでもハムちゃん本人は最後まで

なんとかして自分の足でトイレに行き

餌を取りに行き、自分のお好みにベッドを整えて

といった最低限の生活を生命の限り

続けてくれていました


人だったらどうだろう⋯

私だったらどうだろう⋯

もー無理！あれやってー

これ取ってそれ持ってきてー

痛いしもう生きてたくない！

こんなん味わうくらいなら⋯！！

と言っていないだろうかと


もちろん誰かに頼ることや

弱音を吐くことが悪いわけじゃない


でも動物の生き様を見ていると

私って何でこんなにネガティブなんだろう

とか

私って何でこんなに不平不満ばかり言うのだろう

命の限り生きてるって言えるのかな？

とグサグサグサーっと刺さってしまって⋯




人は言葉が話せる

世界も広い


なのにあえて話すことを避けたり

言わないことが美徳だと思い込んだり

逆に、ほんのひと言で誰かを傷つけたり

自分は何もできないと今ある世界から

出ていくことを恐れ、自分の限界を

自分で決めてしまう


でもそれが人間なんだろう

でも人間ってそんなものなんだろう

そしてその人間として私も生きていて

改めて思うんですよね



私は何のためにここにいるのだろう

自分の本当の望みは？

私の命はいつどうやって使う？


と⋯

もちろん人と動物では望みも使命も違う

でも、それを常に表に感じながら

現実世界を生きていくことが今

求められているんじゃないかなと



自分のやりたいことが分からない

使命が分からない

どうしたらいいのか分からない

何ができるのか分からない


よくご相談いただく内容でもありますが

その答えはいつもその方の中に必ずあって

ただずっと埃が被って眠っているだけなんですよね


改めて私はそこを紐解くお手伝いをすること

死者や天界と生きとし生ける命の仲介役

本来繋がるご縁のお手伝い

今辛いお心に灯を再度点けるお手伝い

これをこれからも続けていけたらなと

ハムちゃんから学ばせてもらいました🙏🏻



命って本当に凄いですよね

ハウルの動く城のカルシファーみたいな


ちょっと長くなりましたが

私の最近はとにかく目まぐるしく

現実も心も環境も変わっております


皆様もどうかご無理はなさらない程度に

私の本当の望みは？

と聞いてあげてみてください😌🙏🏻




ここから花粉大爆発期です🌸

私は例年のごとく肌荒れもセット💦

それすら吹き飛ばせるくらいパワフルに

走り抜けてまいりますねっ💪🏻✨


ブログよりもYoutube動画のアップの方が

頻度高いので、もしも気になってくださいましたら

Youtube見に来て頂けましたら

元気にやっておりますので😊✨

またどうぞ、よろしくお願いいたします🙏🏻



Youtube❤️

https://youtube.com/@aqua-iris?si=tupvGlcDH6_dIvZr

 
Aqua-Iris🕊️まったリーディングChannelおいでやす～🍵🍡いつも動画のご視聴、高評価、チャンネル登録ご依頼、応援メッセージ、リクエスト等本当にありがとうございます🙏💗こちらのチャンネルでは【霊視×仏法×心理学】が混じりあった不思議なカードリーディングをお届けしております🌈霊視→怪しそう？仏法→難しそう？心理学→何それ美味しいの？こんなイメージを覆すより毎日を出…リンクyoutube.com



個人鑑定💜

https://coconala.com/users/3293861/



Instagram💚

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霊視×心理学×仏法MIXおみくじ動画お得情報も

明けましておめでとうございます🎍



新年一発目のブログは

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のご案内です😊✨



宣伝をしたい！というよりも今年は

より多くの方のお近くで

光を持って歩みたい

という長年の希望を叶える時期が本格的に

やってきたため意を決して実施します🎊

今年はなんだかレベルが違う😳💡



詳細はYouTubeの方でお話しておりますので

気になってくださった方はぜひ

観にいらしてください😊✨

https://youtu.be/fbKVmaaVU6E?si=vcRyyEJmdd1vqOUQ



個人鑑定は初回の方は

2026年2月22日までの期間1000円で

受けていただけますので覗いてみて下さいね🤭

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人はなぜ嘘をつくのか

本日のテーマは題名の通りなのですが

なぜ人は嘘をつくのか

についてです💡



嘘にはよく

・悪い嘘

・良い嘘

の2つあるといいますが

基本的に誰かを傷つける嘘が

悪い嘘と呼ばれますよね🤔



悪い嘘は自己保身、欺くためにつき

良い嘘は誰かを守る、愛のためにつく

ザックリこう分けられると思いますが

時に良い嘘が悪い嘘に移行ことがあります


言わない選択がベストだと思って

言わないでいたら結果的に後々

どうして言ってくれなかったの!?

私に嘘ついてたんだ!?

となる、あれですね⋯


嘘をついた側は“嘘”というよりも

相手のために、あえて隠していた

という認識のはずのものが

受け取り手はショックを受ける結果に🫣


優しい嘘も内容やタイミング

相手の受け取り方によっては

修羅場と化すわけです😱



出来るのならば

いつでも何でも言える関係

でありたいわけですが

関係の深さ、見栄、虚勢

関係性崩壊への不安から

あえて言わない選択

をとられている方多いと思います

私もそういうことあります〜🫣💨


しかし、もしも良い嘘をつくとしても

隠していて、もしもバレても

相手が傷ついたり、苦しまないか

またもしも仮に傷ついた時の心のケア

そこまで考えて責任のとれる嘘の形

を考えていただきたいなと思うのです🤔



といいますのも私には

あえて言わない選択をしたことで

知らぬ間に相手を傷つけていた

という過去がありまして、、、

それに気が付いたのが10数年後というね😵

ほんと、とんでもねー裏切りですよね💫


当時は霊能者でもなければ

人間的にもまだまだ未熟で

どちらかというと自己保身の気持ちも

強くかかっていたと思いますが

マイルールを基準として

相手はこう思っているはずだからやめておこう

という選択をしちゃったわけです💨


その結果、その当時は上手くいった！

と思っていたものが実は相手にとって

鋭い矢のごとく突き刺さっていて

長年静かにその傷を自分の中で留めてくれていた

という真実を知った時、私はなんてことを⋯と



人は失敗から学ぶ生き物ではありますが

その失敗や嘘によって

自分ではない誰かが傷つくこと

これは例え自分は失敗だと気がついてなくても

無意識のダメージを与えていることになりますから

「私はなんともないから大丈夫」

ではなく

私のこの選択は何に繋がっていくのか

色んなリスクを考慮して守りたい人を

守れるようになさってください🙂‍↕️🙏🏻



私は人を傷つけないこと

清く正しくあることを常に心に留めて

この活動をしていることもあり

今お話した過去の過ちにより

大切な人を傷つけていたことに

気がついた時、とても心を痛めました。

もちろん私に大切なことを伝えられず

隠されたお相手の方がよっぽど苦しい日々を

送っていたことでしょうけれども

謝っても謝りきれない、癒しきれない傷を

負わせてしまった私には大きな負い目がある

そう思うと、自己嫌悪に陥ってしまって⋯


自分が傷つくのも嫌だけど

誰かを傷つける方がもっと苦しく辛く⋯

こんな気持ちになるならばあの時ひと言

勇気を出してちゃんと自分の言葉で

想いを伝えられていたら良かった

とさえ感じるほどです🫣



これから素直な気持ちで生きること

誰かの大切な人をも大切にできる人

手と手を自然と取り合うことが

大切になってくるこの世界において

皆様にはこういった同じ苦しみを

味わってほしくないなと思い今日は

このような記事をアップしてみました🙂‍↕️🙏🏻


何か参考になりましたら幸いです🌈✨️🕊️

【メッセージ】“今”が死後も続くのならば⋯

“今”が死後も続くのならば
“今”が永遠ではないのならば
“今”をどう生きたいだろうか

どんな卒業の形でも
その場に留まるのか進むのか
成り行きで進むのか
より高みを目指すのか
自分のためだけに生きるのか
又は他人のために生きるのか
その選択は生きていても亡くなってからも
同じように求められる

この世とあの世は分断しているようで
果てしなく続く一つの物語であり
始まりも終わりも起承転結も
自分だけで創り上げているわけではない

これまでもこれからも
ずっと誰かの意志を継いで生き
そして卒業していく

卒業したら次は新たなフェーズのための
選択肢が現れ、やりたいこと
なりたいものに向けて
学びの修行が再びはじまる

どれだけの新念があるのか
どれだけの愛があるのか
どれだけの心残りがあるのか

その時、次の瞬間、自分がどうありたいのか
後悔なき選択、生き方、最期を
事前に見通しておくことは不謹慎なことでも
縁起の悪いことでもなく
人として生を受けた者がもっと身近に
常に向き合うべき課題だろう



私のご先祖様があまりにもストイックで
凄すぎる😱❣️と感動していたらふと
メッセージが入ってきたので共有しますね🙂‍↕️🙏🏻


 

 

 

 



【あまり知られてない】静かなる虐待

親子関係
夫婦関係
兄弟関係


それぞれ、どれだけ近くても
分かり合えないことだらけだなー
とつくづく感じる今日この頃🍵


①本当に心の底からお互いに
何でも言い合える関係

②仮面⋯片方の我慢により成り立つもの
両方の我慢により成り立つもの

③全て知ってるつもり
になっているだけの関係

④親の気持ち子知らず
逆も然りな関係


1つ目ってかなりレアなんじゃないかな🤔
苦楽を共にしてきたとしても
例え凄く仲良く見えていたとしても
お互いの価値観がハマってないと
違和感しか生まれないし結局③の状況が
爆誕してしまうのよね😅💨


この中でなにげに一番やっかいなのって③
だったりもして⋯


あなたのことを想って⋯
とか
私が1番あなたを分かってるから
の言いぶりで実は何も知らないパターン
結構あるのよね🫣💦
当事者が上手く隠していたり
相手を傷つけないために
あえて言わない事を選んでることもあるし
それを「分かってる」なんて言えない💦
エスパーじゃないんだから
分かるはずないんだって😵


そもそも他人を理解しようとか
全部分かろう、分かるはずだ！
と思う必要はないと思うんよね🤔

その代わり
・分からないなら簡単に言葉にしない
・分からないなら勉強して少しでも
心理を読み解くための努力をする
・自分の価値観が全てと信じず
頭を柔軟に相手側に立つ
これが出来るだけの余裕があれば
充分やと思うの💡


ただ凄い難しいし、普通の家庭で
こんなメソッドみたいなんいちいち使わないし
知ったこっちゃないってなるよね😅💫


でも「エゴ」
って本当に面倒なもので
良かれと思ってやってるもんだから
誰も自分の言動に疑いを持たない

それは表面的にはこの子のために
この人のことは自分が1番分かってる
という自負や、自信があるからで
でもそれって裏を返せば
自分が想像する正解にたどり着けない
この子(人)のために
自分が思う正解を当てはめようとしてる
=自分のこれまでのアプローチが
正解に辿り着いていないことへの焦りや不安
自信の喪失から出る行動なんよね


その人にとっての正解やゴールのこと
考えたことありますか？
あなたにとっての正解は
その人にとっては通過点でしかなかったり
全く真逆の方向に答えがあるかもしれない
という可能性はないですか？


基本的に人は経験から学ぶものであり
人生が長ければ長いほど多くのことを学んで
獲得して次の経験に活かしているわけですが
必ずしもそればかりが全ての人、事象に
適用されるわけじゃなくあくまで
「私」と「あの人」
「あの時」と「今」
は別人格、別次元であるということを
しっかり理解しておかなければですよね🤔


親だから確かに子どもよりもある程度の
規範やルールは身に着けているかもしれない。
でも、だからといって相手の心の問題までも
全て分かるはずがなくて、親だから何でも分かる
というのは、あまりにも無理がある💧


親の気持ち子知らず
とよく言いますが
子の気持ち親知らず
もめちゃくちゃ感じます💫
よくご相談もいただきます


赤ちゃんの頃から育ててるし
分からないことなんてない
親なんだから全てお見通しだ
くらいの方もいらっしゃったりで
うちは親子関係いいんですよー😊
と親御さんはおっしゃる。
でもその裏側には子どもが密かに抱えてる闇
隠していることが結構あったりで⋯

子どもの心の不安定さがどこから来ているのか
何から始まったのか、イジメか?と
親御さんからご相談を受け
実際に子どもさん本人に聞いてみたら
意外や意外、親御さんのその
うちは仲が良いんです〜
を守るため、取り繕っている子どもの
優しさ、親を傷つけないための愛ある嘘
が潜んでいることもあったりで⋯


親御さんとしてもそんなつもりはないはず
なのに
それが子どもにとって知らず知らずのうちに
呪縛
になっていたりするという皮肉💦

それが大人になってから発覚することも多く
生きづらさとして定着してしまうんですよね💦


見るからに虐待、ネグレクトが疑われたり
明らかにおかしい！というものも
見過ごされることが多い現代社会ですが
見えない静かな心理的虐待
silent psychological abuse
(↑私が勝手に名付けただけ🫣)
にも目を向けていかなければならない時代
それに注目できる時代になったとも言えますが
いかに世の中が自分の心を
他者の心を自分本位に扱ってきたのか
その背景や環境要因は何なのか
しっかり見極めていかなければなと
カウンセラーとして強く感じています




別に親兄弟と仲悪いわけじゃないんだけど
なんか帰省し辛いんだよな⋯
とか
帰って明確な暴言吐かれるわけじゃないけど
空気感に耐えられないんよね⋯
とか
ここまで育ててきてもらったし言えないけど
期待はそれなりにかけられてたかな⋯
とか
言葉や行動では出ないけど圧があるし
なんとなく合わせなきゃいけない気がしていて⋯

等々、明確な何かがあるわけじゃないから
気のせいかな？自分が弱いのかな？
考え過ぎかな？と思いながらも
やっぱりなんだかおかしいかも？
このセンサーを大切にして
関係が悪化する前に、後々爆発してしまわぬよう
早めにご相談されるのが良いかと思います🙏🏻


ちなみに私も霊視だけでなく
ごく普通のカウセリングも
受け付けておりますので
気になられた方はこちらからどうぞ↓🙏🏻



と文章は書けている私ですが
喘息により声カッサカサで🤣🤣
そんな中で私がいつもお世話になってるのが
こちらのお喉グッズさんたち紹介🙏🏻🩷


 喘息を患って9年⋯これがないと冬は怖い🫣

でもお高いので自己責任で1回だけは洗って再利用してます🥹🙏🏻

この外側にユーカリの精油やラベンダーを垂らすと

アロマ効果もあって私は好きです🤭

↓

 


子どもが赤ちゃんの頃から鼻づまりある度に

大活躍してくれていて、私も気管が狭くなると塗ってます🍵

胸元か、鼻づまりには不思議と足の裏に塗ると

割と速い段階でスースーしてくれます🥰

↓

  


のどの痛み違和感にはコレ!コレ！コレ！笑

何箱、色んな味と試してきましたが、柑橘系が1番嫌味なし🍋

これで治らん喉の痛みは薬！でも緩和できるならこれで良し！

と思っていつもお守りのように冷蔵庫に鎮座してくれてます❣️

↓

 


あまり馴染みがないかもしれないサマハンティー🫖

ハーブ感や香辛料が強く感じられるので苦手な方は

いらっしゃると思うのですが牛乳で割るとなんと！

チャイっぽくなるのでとーっても大好き😍

冬はこれにお世話になりがちです🩷

あまり巷では見かけないのでカルディとかで置いてくれないかな🤔

↓

 



カウンセラーなのに鬱でしたm(_ _)m

またブログ更新が止まりまして

申し訳ありませんでした💦



実は今年に入ってすぐから

婦人科系の体調の変化があったのですが

家庭のことでバタバタしすぎて半年放置し😅

さすがにヤバい💦

と思い病院にてお薬💊をいただいたものの

それが合わなかったのかなんなのか⋯


約3ヶ月程お薬を飲み続けた結果⋯

かなり上手くコントロールしていて

ここ数年再発しなかった鬱病が

まさかの再発してしまいまして💦

心療内科にかかりましたが

婦人科系薬の副作用⋯といえば副作用⋯

家庭の事情といえばそうだし⋯

という微妙なところで😅


7月に飲み始めて9月にうつ症状が出て

病院に行くことすら出来ずで

久しぶりに「そうだ💦これだこれ🫣💨」

と鬱のキツさを改めて痛感いたしました💦


精神系のお薬もいただいたのですが

婦人科系のお薬を思い切ってやめたところ

日に日に心が回復しまして🥹

精神系のお薬はお守り程度で

不安が強くなった時に飲むように

とお医者様からは言われました🙏🏻



普段カウンセラーとして

ご依頼いただく身ですから

日々常々「自分との向き合い」を

人一倍しているつもりで

うつ症状に傾かないように

自分の心の波を一定に出来るよう

心がけてまいりました🤔

また自分の心の状態もなんとなく

これまでの経験的にも認識できるのですが

お薬副作用なのか⁉️その認識や

気分の波のコントロールが全く

効かなくなったんですよね😱😱


ほんとめちゃくちゃ怖かったです💦

9月中はほぼ希死念慮と隣り合わせで

いつ自分がいなくなっても大丈夫なようにと

遺書を書いてみたり、身辺整理をしてみたり⋯

それくらい限界でした🫣←今だから言えることです


以前から境界線パーソナリティ障や

強迫性障害の診断は出ておりましたし

私としては

軽躁状態の時の自分が普通の自分

という認識だったので

今回新たに双極症Ⅱ型だったのでは!?

という診断が出た時、意外と普段の私は

テンション低めなんだ😳‼️

と新しい発見をしました😅



うつ症状が出ている時は明らかに

あーこりゃやべー⋯

と気付けるのですが、軽躁状態は

むしろ気分がいい日✊🏻❣️

と捉えてきていたので今回の不調で

自分の普通は意外と穏やかだと認識出来ました😅


となると逆に軽躁状態の自分の方が好き🤣笑

楽だしフッ軽だし、気分もいいしで😅



これは持って生まれた性格ですよね(笑)

持ち前の素材の味をどう生かすのか

素材をどのように料理し、新レシピを作るのか

それが人間が生きる上で探していく

永遠のテーマ

なのだろうなとしみじみ感じた２ヶ月でした🙏🏻



また、時代が進んでもまだまだ

世間的に精神疾患、発達障害に対し

偏見があることを実感しました💫

誰にでもその可能性があるということ

決して特別なことでも、ダメな人でもなく

稀有な目で見られるようなものではない

誰もが持つ性質と環境の掛け合わせで

なりたくなくてもなってしまう疾患である

というのをなんとか広められたら⋯

正しい理解が広まれば⋯

と無力ながら思います😣🙏🏻



現在はかなり復活しておりますが

日常の忙しさにバタついております🤣

でも個人鑑定はいつでもお待ちしておりますね🤭❤️


私の鬱期のエピソードが

どなたかの参考になれば幸いです😌🙏🏻





鬱期の心を緩和してくれたもの達🙏🏻↓

アイテム+BGM

が私には合いました✊🏻

BGMは自律神経にいい曲か

ディズニーのパレードの曲を

ほぼ１日中流してました🤣🙏🏻

睡眠が取れない時は耳栓必須でした🩷


 

 

 

 



【保存版】瞑想・リラックスおすすめアイテム

複数のクライアント様から


瞑想が上手くできない

・気が散る

・寝てしまう

・集中できずに諦めてしまう


というご質問をいただいておりまして

今回メンバーシップにて公開を

させていただいたのですが

その中でご紹介いたしました

おすすめアイテムをまとめました🪷✨



瞑想もそうですが

頭の中をフラットにならしていくための

アイテムでもありますので

是非普段から『ついつい色んなこと考えちゃう』

反芻思考の方にも見て頂けたらと思います🧚🏻‍♀️



まずは耳栓👂🏻

形大きさが8種類入っているので

女性も男性もご自身のお耳に合ったものが

必ず見つかる⁉️はず🤭

気に入った物がありましたら

それぞれバラ売りもあるようなので

ネットで探してみてください💡


瞑想は無音派、音あり派、説明有派

ハイブリッド型、変化型(無音→音あり等)

とその方のご性格、その時の気分によって

合った方法がありますので

私は何派かな？と楽しみながら

選んでいただいてもいいかなと🥰


ちなみに耳栓は付け方にコツがいって

『耳栓　付け方』と検索

装着いただけたらと思います✨


※災害の多い地域にお住みだったり

(災害無線やアラートが聞こえないと危険ですから)

音が聞こえないことが不便だという場合は

おすすめいたしません。

また、お耳掃除もいつもより

しっかりめになさって下さいね😌

イヤホンもそうですが、ずっと付け続けてると

耳カビなるものもあるようなので😱

 



 

アイピロー👀

この1つ下のあずきのチカラにも

アイピローがあるのですが

こちらはずり落ちないタイプ💡


お出かけや旅行にも使えて

温かい使い捨てタイプもあり

瞑想関係なく気持ちいいです🤣❤️

プレゼントに喜ばれがちでした(笑)


ついつい色々と考えちゃう方は

温もり、重みを目元にオンすると

安心できて寝入りも良くなるし

瞑想も入りやすいかと思います😌

 

 




 あずきのチカラ🫘

理想が詰まったじゃみじゃみ🤭

私は首肩コリ酷いので首肩用

お腹も目元も温めたかったので

兼用出来そうなお腹用を持ってます🩷


冬も夏(エアコン下)もなんだかんだで

温めることでホッと一息つくんですよね🤔

それが快となって入眠しやすくなったり

瞑想もとても快適に出来る感じです🧚🏻‍♀️


これからの季節❄️大活躍間違いなしです💡

くれぐれもレンジのかけすぎには要注意⚠️

ゆで小豆なっちゃうので🤣


単品売りもあれば、薬局さんなら

ポイント等も使えると思うので

もう少しお安く買えるかもしれません😌


 



へそ灸🌿

上のあずきのチカラとも似ていますが

こちらはおヘソからじんわーりタイプ✨

特に女性におすすめです💡

生理痛や更年期、冷え性の場合

おヘソ近くのツボにお灸をするそう👀

でもお家でお灸って臭いも気になるし

火も怖いので、これなら安心ですよね✨


女性特有の不調もメンタルから来る場合も多く

心を整えること、リラックスした体の状態を

脳に覚えさせてあげることが大切です🥰


ぜひこのじんわり🪷

を味わってみて労ってあげてください🤗

 

 




精油🪻

※疾病により合わない精油

動物さん禁忌のものもあるので

ペットさんがいらしたり持病のある方は

きちんとお調べになってからご購入下さい。


 私は汚れても良い布マスクの外側や

ガーゼに染ませ枕元に置いてます✨

精油はシミになりやすいので

大切なお洋服等には付けないでくださいね🤗


種類もかなり沢山、お値段もピンキリなので

精油の実店舗さんでお好みの香りを記録されて

ネット購入がおすすめです✨

産地やお店によって香りが異なることもあるので

その辺り、ネット購入がご不安な場合は

実店舗でご購入くださいませね✨


ちなみに私が好きな香りは

ローズマリー

ラベンダー

イランイラン

フランキンセンス

ヒノキ

レモン(香り飛び早い😱)

あたりです🤭

私の場合はストライクゾーンが広いので

わりと全部好きなんですけど

深呼吸したくなるのは上の4つです🌿


 

 


瞑想、リラックスおすすめ音楽はコチラ🥰↓

https://youtu.be/rlNJ31EzwJM?si=N5sKFRT--JoGHSkP




以上が瞑想おすすめアイテム
リラックスにピッタリアイテムでした🤗
どなたさまかの参考になりますように🙏🏻❤️

霊能者を辞める時、、、


※この記事は希死念慮について触れております

現在希死念慮がある状態であったり

お心の状態が不安定な方の閲覧はご遠慮くださいませ。




つい先日、劇団四季ミュージカル

ゴーストアンドレディ

を視聴しました。(生観劇はまだ出来てません💦)



それを観て思わず

まさに私の見てきた世界だ‼️

この作者さんも視えるの⁉️

と叫んでしまった程⋯周りに誰も居なくて良かったぁ



物心ついた頃から私にはずっと

希死念慮が付きまとい

常に死と隣り合わせの生活でした



なぜ希死念慮が生まれたのか

それがこの物語に通ずるところで⋯

ズバリ‼️


①環境要因

②生まれ持った特性と現実の違和感

③見えない誰かとの絆

④使命の解放


これらが『ゴーストアンドレディ』を観て

私の中でやっと言語化できたんです🥹



私の中で希死念慮が起こるのは決して

弱いわけでも

意気地なしなわけでも

逃げてるわけでもない

ということをお伝えしたく

もしも同じような苦しみを持つ方の

何かのご参考になれば⋯

と思って記させていただこうかなと🙏🏻

※希死念慮を肯定するものではございません




これまでは

ただ家庭環境が良くなく、そのストレスで

小児うつ状態となり希死念慮が芽生えたんだ

と思っていたのですが、最近になって

私そう言えば生まれつき

あの世に片足突っ込んでたな　

と思うことが増えたんですよね💡



この最近とは、今年のお盆の話で

お仕事柄、おもてなしご供養期間なわけですが

例年よりも、ものすご〜く

死者が近い、あの世が近い

そんな気持ちになったんですよね



これは私の死期が近いとかではなく

感覚のお話なのですが毎年お盆が来ても

ここまでの距離感だったことはなく

今年は凄くフラットだったんですよね


簡単に言うと

あの世とこの世の垣根が分からないくらいの

共同生活のような感覚です🤔

※当方、統合失調症の診断はセカンドオピニオン含め出ておりません

なかなか傍から見ると『ヤバいヤツ』

に見えるかもしれませんが

あくまで私の中で、の話です😌🙏🏻




では、なぜこんなにも近しい存在

に感じたのかといえば、私が以前よりも

あの世に近付いたから

人の死に触れてきたから

だと気が付きました



私と同じ苦しみを味わう子、人が

少しでも笑顔を取り戻せるように⋯

そんな想いでなった幼稚園教諭

でも現実は、どちらかというと

恵まれた子達、笑顔の子どもがほとんどで

もちろんそれが理想の形ではあるものの

私の中で

これに隠れた子

見えない苦しみを抱える子

SOSを出せない子

こういった存在が何処かにいることを

知りながらも

何もできないやるせなさ、不甲斐なさに

慢性的なストレスを抱えながら

教諭を続けておりました



そして月日は過ぎ、ある人との出会いから

少しずつ、自分のあるべき姿や

出来ること出来ないことを知り

使命、やるべきことを考えるようになり

やがて祖母の跡を継いだわけですが

この霊能者という立場、お役目はあくまで

遠くを見通すため

人を正しく知るための羅針盤であり

これを生業とするためではないと気づいたんですよね



つまり、霊能者をずっと続けるのではなく

生きた人間さん、故人様、神様仏様、自然

この全てから得た、全ての経験を使い

本当に苦しむ者のために現実的な支援をする

これが、真の目的だったんだなと💡



決して希死念慮を持ち霊能者になることが

相談支援の登竜門である

ということではなく、私の場合は

このコースになったというだけで

かなりイレギュラーかもしれませんが

本当に人を助けたい

と思う存在の心には

損得勘定、裏表がなく

誰かのために自分の身を粉にすることが

惜しくない、怖くない

＝いつ死んでも後悔のない人生を常に意識している

こういった境地に達するのだと

『ゴーストアンドレディ』

を観て改めて感じました😢🙏🏻



そして私もまさにこの気持ちそのもので

幼稚園教諭→霊能者をさせていただいており

また次回以降の記事にも書きますが

私の中でどんな時も

人＞自分

だったのは、この信念が

生まれながらにしてあったからなんだ

と気付かされました🙏🏻✨



少し長くなりましたが

次回の続きもまた見て頂けますと

嬉しいです😌🙏🏻


ありがとうございました🤗🪷





ここで最近のわたしのオススメをご紹介🤭

実は少し前より体調を崩しており(Youtubeではお話してます) 

ストレス回避、巡りの改善を勧められ

一人夜な夜なお灸をしておりまして✨

元々冷え性で肌表面は年中冷たいのですが

お灸を何度か続けていくうちに

肌の表面がぬる〜くなってきております♨️

もう少し続けていけば身体も慣れて

冷え性との付き合いも上手くなるのかな💡

 

 



アップデートしなければ命は減り続ける

さて今日は子どものSOSに気がつける存在
として先生（教師）はどうか？
ということをお話していこうと思います🪻
よろしくお願い致します🫧　



現役の先生にお話を伺う機会があるのですが
現代の教育現場において
親さえも気づけないSOSに気づく
ことは現実的に可能なのか？という質問に対し

現代といわずとも、学校の内部は
常に余裕がないほど大忙し。
教員は社畜と化し、教員免許を持っていても
教師になることが難しかった20年ほど前とは
比べ物にならないくらい人手が足りてない状況。
結果、子ども達の様子の変化には
なかなか目が届かないのが現状⋯悲しいね
そんなつもりでなったんじゃないのに

というお答えを頂きまして⋯

先生がそんな状態で
子ども達は安心出来るのか
という懸念も私の中であるわけです

これは先生を批判しているわけではありません。
むしろ先生方は時代の被害者であり
もっと人員がいれば⋯
もっと楽しませたいけれど色々足りない⋯
と悔やまれている声も聞きますから
先生方としても苦しい状態⋯
少子化×なり手が減ってるから


これだけ汗水涙を流しながら
日々頑張って下さる先生方

先生も人間で家庭があり自分の生活があり
教育現場にも限界が来ている気がします



家庭も教育現場も限界
みんながみんな悲鳴を上げている

じゃあ、誰が子を守るのか
SOSに気付き適切な援助を考えるのか

そもそもこれって国単位、自治体単位で
取り組むべき問題であるにも関わらず
ずっと長年、家庭や教育現場といった
小さなコミュニティに任せてきたツケであって
これが予測できなかったのかという疑問はありますが
まぁ⋯出来ていたのか出来てなかったのかは
置いておいたとしても、後の祭り状態ですよね💨


自治体によって取り組んでたとしても
人手不足の問題
取り組み方や、響かせ方が当人には届かず
結局本当に助かる命が消えていく日々⋯

役所仕事だから
公認心理師じゃないから
看護師資格がないから⋯
だから人手として換算されず
人手不足とだけ嘆く

もちろんその中でも自分のキャパを超えてまで
尽力下さっている方もいらっしゃいますが
その上の部署（現場仕事じゃない人、高みの見物）の
柔軟性の欠如が問題なのでは？と


確かに人の相談に乗るということは
それなりのスキル、頭の良さ、常識、知識が必要で
国家資格は大切なのですが
相談業務ならば保育士、幼稚園教諭も
しっかり学んでいますし
募集があってもいいはずなのに⋯
なぜかない


ココだけの話、産後の訪問も私としては
看護師さん（保健師さん）よりも保育士さんの方が
安心だったとも感じた程⋯
↑皆様あまりご存知ないかもしれませんが
保育士、幼稚園教諭の資格を取るにあたって
小児医療、心理学、カウンセリング、相談支援
についてもきっちり学んでるんですよね
（大専の考え方、本人の自主性にもよりますが）


昔のまま
相談、カウンセリング＝看護師、公認心理師
といった考え方だけでなく
適正テスト等を経てその能力が認められたら
資格の有無なく相談業務に就ける
そういったシステムが
必要になってきているのではないでしょうか


子育てを経て、実践をしてきたからこそ
力になれることも沢山あって
でも、キャリアの問題からそれが
活動に繋がらない、窓口がない
相談に乗れそうだけど、方法が分からない
そういった声も聞きますし
保育士資格のある私もそれは感じます


幼稚園教諭、保育士って
保育園、幼稚園でしか働き先ないの？
と⋯


まぁ、だからといって役所の上のやり方を
こんな無名野郎が変えることは
今のところ現実的ではなく
私にできることと言えば
地道に現場の声を聞いたり
SOSに気がつけるような発信をするくらい⋯


どうでしょうか、皆様の中で
子育て支援
自死の問題
について、どれだけ真剣に
考えられたことがありますでしょうか


本当に誰も、何も
出来ない状況なのでしょうか⋯

親の限界がもう来ている

前回の記事で、誰がどのように
子どものSOSに気がつくのか
について疑問を残したままでおりましたが
皆様は誰が適当だと思われましたか？


親御さん？先生？本人？


本人
というのは発達途中の子ども達にとって
難しいことは言わずもがなですから
自ずと親御さん、先生になりますよね


では実際問題、親御さんは
努力の結果、我が子の様子を全て把握し理解し
正しく援助ができるでしょうか？

SNS社会、共働き時代の現代において
親の努力だけでSOSに気づけるというのは
現実的ではないと思うのは私だけでしょうか。

親が見てないからでしょ
いや、見えないですよね

一緒にいる安心感から
我が子は大丈夫
ちゃんと教えてきたし
信頼関係築けてるし

色んな想いから
まさか我が子が
となるものですし、逆に心配し過ぎても
過干渉
のレッテルが貼られるしで
親も肩身の狭いになってますよね💦

子育てにおいて何のトラブルもなく成人まで
育て上げた方、周囲の協力があったことを
自分だけの手柄と感じ育て上げた方、、、
皆さんそれぞれですが
その中には
『私の時はそんなの全て親の責任よ？』
とか
『今の子が弱いのよ』
とか平気で言っちゃう方もいて
その人の人間性が認められていた時代は
この先には無いんだろうなぁと切なくなったり⋯


でも実際、これが親になった瞬間から
当然のように
おめでとう🎉
ハイ今日から全て親だけで
よろしくね！
と与えられる
責任
イメージ
当たり前
であって、これがアップデートされない人
業界、団体があるからこそ
現代の子育て支援が抜本的に変わらない
由縁ではないでしょうか


昔のままの親のイメージ
これが今の時代に合わず
親にとっての限界
親自体の生きづらさ
が裏には隠れているのではと


子育て世帯への支援を〜
と虐待の疑いがあれば児相が訪問したり
命の電話なんかの手立ては増えてはいても
中の人（受け手）は増えない


あの手この手で支援を増やしても
漏れる人がいるのも事実


親からSOSを出すことも
子が自らSOSを出すことも
実はとても難しい現実なんですよね


気がつけたら
SOS出せたら苦労しない
これが親子側の本心だと思います




では、学校はどうでしょうか？
次の記事でお話してまいりますね✨