久しぶりの投稿

あれから 何年たったのか～

絵は一旦休息✴

日々のヨガ ピラティス イベントで薬膳 味噌造り アロママッサージナドナド楽しく過ごす日々を目標にだんだん体力が着いてきて

昨年は近所のヨガスタジオでベリーダンスを週一やっているのですが 2018年11月には青葉区の文化祭でベリーダンスショーや近所の公園で野外ミニショーに参加しましたよ！

55歳ですが 一生懸命生きてます(笑)🙋

どこまで元気になれるかなと
ハワイ迄飛行機に乗って行けると
楽しみにしてましたら

昨年末は
友達とクリスマスディナーでホテル30階の食事し終わったら 気圧とウエストがきつくなり 夜の夜景に目が回り
貧血起こして
その日はお店閉店迄エレベーターに乗れなくなってしまい💧😱

そこから
パニック障害ぽく なってしまい😰

今パニック障害の克服にひ汗かきながら 楽しむ日々過ごしてますトホホ(;´д｀)

持ち前の前向きさで ひまし油湿布など試してみたりしてます♪

又 徒然なるままにアップします😅

2019年～ヨロピクです〇*'U`&)σ⌒♪+。