おはようございます♪
土曜日の朝は大体ゆっくり寝てるけど、今日は自然と目が覚めました
予定では娘のバスケの大会も結局インフルが流行し始めたから“辞退”という形で休みに。
せっかくの試合だから応援に行くつもりで密かにワクワクしてたこの気持ち、やり場がないっす
明日、実家に帰省するから、姪っ子たちといっぱい遊ぼう
話は変わって昨日、近所の八百屋に足りない食材を買いに行ったら、見たことないパンを発見
糖質とか冷えとか気になるから、ほんの少しでも入ってる香辛料が魅力で。
味も気にならず、むしろおいしかったよ
現代はチョコや炭水化物とかの糖分の過剰摂取傾向。
“糖質は老化を促進”にゾッとして
玄米とチアシードで糖質中毒に悩まされずに過ごせてるかも
ダイエットはしてないけど、食べる物で体ができてるって言うし、取りすぎによる眠気や体調不良も軽減できるなら、さらにストレスフリー
(以下、自己整理
)
↓↓↓↓↓
昨晩、中学校役員最後の大仕事←大げさw
次年度の役員決めがあり、すんなり決まって良かった～
来年は息子の小学校の平役員のみ。
人前は未だに慣れないけど、楽しく頑張れそう
土曜日の朝は大体ゆっくり寝てるけど、今日は自然と目が覚めました
予定では娘のバスケの大会も結局インフルが流行し始めたから“辞退”という形で休みに。
せっかくの試合だから応援に行くつもりで密かにワクワクしてたこの気持ち、やり場がないっす
明日、実家に帰省するから、姪っ子たちといっぱい遊ぼう
話は変わって昨日、近所の八百屋に足りない食材を買いに行ったら、見たことないパンを発見
糖質とか冷えとか気になるから、ほんの少しでも入ってる香辛料が魅力で。
味も気にならず、むしろおいしかったよ
現代はチョコや炭水化物とかの糖分の過剰摂取傾向。
“糖質は老化を促進”にゾッとして
玄米とチアシードで糖質中毒に悩まされずに過ごせてるかも
ダイエットはしてないけど、食べる物で体ができてるって言うし、取りすぎによる眠気や体調不良も軽減できるなら、さらにストレスフリー
(以下、自己整理
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昨晩、中学校役員最後の大仕事←大げさw
次年度の役員決めがあり、すんなり決まって良かった～
来年は息子の小学校の平役員のみ。
人前は未だに慣れないけど、楽しく頑張れそう