胆管がんの父は
クーラーを私の適温に設定すると
寒がります
父に合わせた
適温設定は28℃
家事をしながら
家の中を歩き回ったり
料理をすると
少し汗をかいてしまいます
クーラーをつけっぱなし
換気も忘れて
水分補給も
コーヒーでした
少し息苦しいなぁ
脱水状態になってしまいました
慌てて
窓を開けて
水分補給
すぐ回復しました
今日は 朝から
野菜を切って
温めたり
お湯を沸かしたり
マット交換したり
少し夏バテ気味です☀️😵💦
父も 起きるのが
しんどくて まだ寝ています
食欲も少し落ちていて心配です
