こんにちは！
パーソナルセラピストのMaikoです！
私は
アロマボディセラピスト、と
ベリーダンサーをしています。
私にとっては、
“身体”
で、
全て繋がっているので、
ダンスで身体を模索していくことは、
アロマトリートメントを行う時にも
大きく影響していきます。
その1で
〝即興〟という言葉が
結構出てきたなぁ、と思い、
ダンスに限らず、
トリートメントも、
クライアントの方の
今、の状態に合わせた
オーダーメイド式に近いので
即興的なセッションになります。
踊りのことを書いても、
結局、繋がるのは人生観
なんだなぁ、と感じながら
書いてみます。
ダンスによって、
捉え方は様々だと思うのですが。
私の考える“即興”とは、
基礎、経験、能力、直感力、瞬発力と、
その空間、空気を統合して
音楽を表現する、
その瞬間、のこと。
その瞬間には
自分が今までインストールした引き出しと
全く知らない次の瞬間の未知なる引き出しが
混在しています。
どれを選択する？
どれを出す？出る？
もしくは、引く？
今、自分は
空間のどの立ち位置？
どんなポジション？
空気の流れは？
しばし委ねる？
自分で変える？
どのタイミングで？
さて、もう身を委ねちゃおうか！
言葉にすると、
かなり思考的ですが、
どちらかと言えば、
直感力、、と
言うのでしょうか。
結局、
これまた 笑 自分を隠せない、
それが
個性になる、、
踊り、って不思議なものです。
自分の思い→情熱
を場を一緒にする方との中で、
どう表現するか。→冷静
そんな
情熱と冷静な決断を重ねた瞬間が
踊り、
になっているのかもしれません。
なので、
いつも根底にあるのは
自分の整い加減、
と
委ねる力。
この二つは、
最重要項目でいて、
人生も、、、一緒かもしれません^ ^
意識せずとも、
実は普段通りの生活をしているようでも、
私たちは
いろんなことを瞬間、瞬間で選んで、
表現して、生きてるんですね〜
それを楽しむ、、
楽しめることを忘れずに、
日々を送っているかしら？
自分に問いかけてみること、
大切だと思います^ ^
損得勘定より、
自分のピン！トに、合わせて、
瞬間を選ぶ豊かさを
選択していきませんか？
選択すること、って、
プレッシャーがかかることでもあります。
けれど、私は、
選択自体には
終わりも正解もないものだと思っています。
全てを経験、、と捉える、
自分の度量を拡げられたら、
『失敗』というものもなくなりますしね^ ^
そして、
わからないものへの探求心が
より、人生をおもしろくするエッセンスだと
信じています。
直感も
自分自身で使っていかなければ、
研げないもの。。。
一つずつ、
少し意識的に
自分が何をセレクトするのか。しているのか。
そこへのアンテナを
大切にしていきたいです^ ^
生き方、と踊り。
即興性の、リンク。
興味深い修行は
おわりません、、、、‼︎‼︎‼︎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
○ベリーダンスLesson（入門クラス）
ご一緒に
あなたのアート、
ダンスで表現してみませんか？
初めての方、新規生徒様、
随時募集中♡
・通常通りLesson
（月）10:30～11:40（70分）
今月はちょっと日程変更で
・4/17（日） 11:15～12:25（70分）
も追加Lessonでご用意！
初めての方、大歓迎です( ´ ▽ ` )ﾉ
・月謝制 ¥10000
・ドロップインイン ¥3000
・武蔵小山 徒歩7分 隠れ家スタジオにて♡
ーーーーーーーーーーーーーーーー
○セラピストとしての活動はコチラ。
＊毎月コンスタントにリセットしたい方へ。
ここに来れば、
香りととも
リラックス&セルフケアタイム♡
1人では始めにくい、
継続しにくいアロマケアをご一緒に♡
毎月、8日の夜 19:30～21:30
第3月曜 14:00～16:00
今月はゆらぎ肌に、
きもちーいアロマエステを♡♡♡
→『香りの夜会
～香りでリラックス&
ビューティーメンテナンス～』
→『香りの昼下がり
～香りでリラックス&
ビューティーメンテナンス～』
○自分のリズム、ご都合に合わせて、
優先的に、深くリセットしたい方へ。
○自分のリズム、ご都合で優先的に
メンテナンスケア
お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
nikohakonikohako@gmail.com