こんにちは！
パーソナルセラピストのMaikoです。
本日はこれから、
月1デイケアでのベリーLESSONで
千葉の郊外に出張Lessonです。
心に負担がかかり、
休養→退院された後の
ケアプログラムの一環で、
ご縁を頂き、
ダンス、という手法を取り入れて下さいました。
自然豊かな場所で
ホリスティックケア（自然療法含む統合医療）にチカラを
入れている医療の場での緩和ケアは
まだ日本では
あまり多くありません。
正解のない、
日本での統合医療の拡大は
なかなか難しいのでしょうし、
多くの情報が乱立しています。
自然療法、東洋医学が良い、
西洋医療がダメ、
ということではなく、
バランス、
必要なものに必要なことを。
ここに尽きてくるのではないかな、と
思っています。
そして、
それは1人1人異なるものなので、
その個々のバランス、を
自分が知ることができる場所、
というのが、
とても大切になってくるのではないでしょうか。
自然療法も、
効能だけで選ぶのではなく、
自分を知ること、と並行していくと
自然と必要なモノに辿り着く。
ベリーダンスも
自分の心身のバランスを知るダンス。
日常にはない角度から、
自分のバランスを楽しく、
リラックスして知る。
そんなLESSONを
試行錯誤しながらも
続けていこうと、日々考えています^ ^
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ヨギーニsriちゃんとのリトリート！
自分を知る、
自分の自由を知る、
地に足のついた、
軽やかな自分をお持ち帰りする弾丸リトリート♡
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