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今日は5回目の漢方内科の日。
いつも自分の心の肥やしになって行く感じです。
一年前の夏に30年ぶり位に酷いギックリ腰になり、治ってからも3週間に一度接骨院に通い、春からは軽い筋トレも始めていましたが、数日前に軽いギックリ腰やっちゃいました💦
翌日には少し痛みがある位で普通に動けるようになっていましたが、一応接骨院に行き更に良くなってひと安心しています☺️
でも「何でメンテナンスにも真面目に行き筋トレも始めたのに」とちょっぴり残念な気持ち。
それを先生に愚痴りました（笑）
そしたら先生が『それをやって来てたから軽く済んだのでは？』と言って下さいました！
そっかー😃
いつもポジティブの私のはずなのに不満を持ってしまいお恥ずかしい（笑）
先生に頂いた前向きなお言葉で明るい気持ちになりました！
捉え方でこんなにも変わるものなのね。
わかっちゃいるけど、自分の事となると悪い方に捉えがち。
やはりこの病院は体の不調だけでなく心の不調も治すきっかけになる様です。
何だか帰り道は気分が良くなり、時々来ている大体空いている穴場のカフェでお茶してます☕️
ハロウィン🎃の飾り付けに変わっていました。
8月に親戚家族と来た時は沖縄飾りでした。
ハロウィン🎃が終わったらクリスマス🎄飾りかな？
