今日も良いお天気でした
そして昨日は、
お母ちゃんの通院のお迎えや
買い物につきあい、
帰りに腰椎圧迫骨折の通院の
整形外科へ行ってきました
連休の影響なのか
整形外科は、すごーく混んでいたわ
しばらく待ってから、呼ばれて
まず腰の痛みなどのお話しをして
レントゲンで確認。
骨折した部分も、
だいぶ固まってきていますとのこと。
だけどまだ、ずっと立っていられないし
長めに歩いたり
腰を屈めると痛みが出ることや
お尻の神経痛も出るときがあるので
お薬は継続。
でも痛み止めの量は1錠減りました
テリボン注射1ヶ月分。
骨折当時の痛みに比べたら
最高の痛みが10だとして
今は3前後くらいだから
やっぱり良くなったなぁって思う
まだまだ元のように動きは戻ってないし
完全には戻らないとは思うけれど
動けるようになっただけ
ありがたい
まだまだお母ちゃんや義父母さん、
殿さんのためにも元気でいないと
ならないからね
そういえば、昨日の整形外科で
にこが圧迫骨折で入院時に
お世話になった病棟の看護師さんが
いたような気がしたんだけど
外で会うと服装も違うので
確信が持てなくて声をかけられず。
でもそれほど、
深く接した看護師さんではなかったので
逆に声をかけない方がいいかも
と思ったりね
その前に間違えていたらイヤだし(笑)
すごく良くして下さった看護師さんや
理学療法士さんには
いつか元気になった姿を見せたいと
思ってるけれど
毎日たくさんの患者さんと接してるし
忘れられちゃってるかもか
そんなことを思いながら、夕御飯は
明日買い物に行く予定なので
冷蔵庫の中に半端であまっている食材で
『有り合わせ煮』と『アヒージョ風』を
作っています。
和食だろうがなんだろうが
かまいません(笑)
↓
あとは、お義母さんが作ってくれた
新玉ねぎでお味噌汁とサラダかなぁ。
うちは、品数は少なく済むので
助かります
あとは、物足りないときは
常備菜だったり、漬け物やキムチを食べたり。
料理は得意とは言えないけれど、
こうしてまた作れるようになって
良かったと思います
いつも読んで下さる皆さん
ありがとうございます
最近また宣伝いいねが
増えてるけれど
中３か高１の時聴いた
好きな曲