気まぐれ糖質制限ダイエットの巻
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気まぐれ糖質制限ダイエットの巻
155㎝ 60㎏
産まれてこの方ポッチャリで生きてきました。
昔運動やってた頃の50㎏目指してダイエットに奮闘する庶民の徒然日記です
糖質制限中しながら
美味しく健康に痩せたい!
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白菜のごま和え
砂糖:醤油=1:3にごまふりかけただけ。甘めです。
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