エコールKOBEさんでの講義終了
前回より、学生の皆さんが心を開いてくれて、今日は、どこを動かしたいかとか、好きなこととか、普段のことなど、色々伝えてくれました
前回は私も初めてで試行錯誤でしたが、今日は、
前回の課題も活かして、色々メニューを考えて、みなさんのサポートをしながら進めることができました
今、私にできることは何か
今にフォーカスする
ヨガを通して、いろんなご縁をいただき、その都度、少しずつ私も成長させていただいているので感謝です
できることだけをするのはもちろん大切ですが、時には、チャレンジすることも必要
今日、学生さんたちも、無理をしない程度に、でも、自分のできるもう一歩先にチャレンジしてくれていました
自分で選択して、やったことのないことにチャレンジするその真剣な姿、できた時の笑顔、失敗しても、チャレンジしたという達成感からの笑顔、どれも最高です
できるか、できないかなんて、やってみないとわからない
失敗しても、チャレンジしたことに意味がある
やったことのないことをやってみると、また自分の引き出しが増えますね
私も今回のお仕事の依頼が、自分にとってのチャレンジでした
あと4回よろしくお願いします
帰りに、こんなの見つけたー
等身大の、鉄人28号
めっちゃ大きかった
帰りは、ひたすら階段を使用
小さな積み重ねが、必ず実を結ぶと信じて…♡
めっちゃ心拍数上がってたけど笑笑
午後からのヨガレッスンにお越しの皆様、気をつけてお越しくださいね
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