皆さん、こんにちは
SHIGERUです
夏本番
足を出す季節になってきましたね
そんな今日は、リクエストにお応えして、
気になる
『太ももをすっきり引き締めるヨガ』
をご紹介しています(^^)/
しっかり動かして、老廃物を流して、美脚を目指しましょう
冷房で冷えた足にもおすすめです
無理をせずに、心地よく行ってくださいね(#^.^#)
ヨガで体を伸ばして、全身に酸素を届けていきましょう(^^)/
ヨガを通して皆様とつながることができたご縁に感謝
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