こんばんは✨
今日も蒸し暑かったですね💧
なかなか体が慣れない（笑）💦
さて、今日は、朝から三木市の隣保館で、夏休みの小学生対象のキッズヨガをさせてもらいました💕
呼吸をメインに、いろんなポーズをしました^o^
ダウンドッグ鬼ごっこ私も本気で（笑）めっちゃ汗だくでした✨
最後のシャバアサナが終わった後、
『体が軽くなったー』
『気持ちよかった』
『楽しかった』
など嬉しい声が聞こえてきました💕
元気いっぱいの子供達と一緒にできて、私もとても楽しかったです✨
その後の、宝探しゲームもお手伝いしながら、一生懸命なみんなの姿を見て心がほっこりしました^o^
いつも、色々な経験をさせてくださってありがとうございます💕✨
