こんにちは❤️
今日も蒸し暑いですね💦
そんな中、朝から吉川児童館で母親リフレッシュ教室のヨガレッスンに参加していただきありがとうございました😊💕
初めての方、長男がキッズキャラバンで一緒だったお久しぶりの方、いつもレッスンに来てくださる方、いろんな方に参加していただけて嬉しかったです💕
はじめに、
『今日は、ママではなくて、1人の女性としてヨガでリフレッシュしてくださいね❤️』
と、児童館の先生がおっしゃってくださいました💕
託児もつけてくださり、お母さんたちが本当にゆっくり過ごせる時間を作ってくださったことに感謝✨
そして、そんな貴重な時間を、ヨガに使ってくださったママさんたちにも感謝✨
自分のための、自分だけの時間✨
自分を大切にできる時間✨
自分の体の声、心の声と向き合う時間✨
こういう時間は本当に大切だと思います^o^💕
私も長男が2ヶ月からずーっとお世話になった児童館で、こうして恩返しできることが、とても幸せだなーと思うとなんだかいろんなことを思い出してウルウルしました💕💕
私は、頑張ってる方々に頭や心や体に少しスペースをあけてもらうお手伝いがしたくてヨガを伝えていこうと思ったので、こうして、呼んでいただけて感謝です✨
これからも、皆さんの役に立てるように頑張ろうと思いました❤️
ご縁に感謝✨
