ヨガinフルーツフラワーパーク

こんばんは(^0^)/

今日はフルーツフラワーパークのヨガでした

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

少人数制でしたが、一つ一つ丁寧に見ることができてとっても楽しくできて良かったです(^0^)/




こちらのお客様は、ほぼ毎回参加してくださってますo(^-^)o

どのメニューもご自身のペースでその日のできる範囲で一生懸命されています(^0^)/
ダウンドックもきれいですごいなぁーと思っていましたo(^-^)o
今日お歳を聞いてビックリー
なんと77歳なんですって～
『私はなんでもやってみたいんです』と目をキラキラさせておっしゃっていました
そのやる気が若さの秘訣なんだと勉強になりました


初めて来られたときは、膝が痛くて長座も難しかったし、腰も痛いから背中も前屈みになってらっしゃったのですが、今日『先生見てください～正座ができるんです腰もすーっと伸びて、届かなかったところに手がとどくようになりましたぁー肩もとっても楽になって体も軽くなりました』と大喜びされていました

私もうれしくてうれしくてー

７７歳とは思えないくらい、背筋も伸びてきて、何より初めのころより生き生きされてきました

本当にうれしいです

どなたでも、何歳でもできるヨガ
是非お試しくださいね




9月30日

10月12日、29日

11月11日、30日


10時半～11時半

１８００円+税

温泉券付き


お一人でも、ご家族でも、お友達同士でも大歓迎～

是非一度体験してみてくださいね

お待ちしています