こんにちは(^O^)

元町でのぬん先生10回集中講座も残りわずか~☆
ほんとに素敵なメンバーと素敵な先生に出会えて、感謝の気持ちでいっぱいです(^O^)

毎回たくさんのことを学び、ぬんヨガに通い出して心が穏やかになってきました(^O^)

日常生活でも、自然と笑っていられることが増えてきました(^O^)

ものの見方一つで、考え方も感じ方も変わる。

学んできたことを、一つ一つみなさんにシェアしていけたらいいなぁーと思います(^O^)

今日は、皆様からいただいたたくさんのうれしい報告をしたいと思います(^O^)

☆なかなか妊娠しなかったお客様がヨガを始めて妊娠しましたぁー(^O^)

☆五十肩の方が日常に少しだけヨガを取り入れたことによって、腕が前よりも楽に上がるようになりました(^O^)

☆ストレスが溜まり過ぎて、体も心もボロボロで病院に行くか悩んでる時にヨガに出会い、続けていただいて、頭も心もすっきり&考え方も変わりストレスが溜まりにくくなりました(^O^)

☆臨月までヨガをされてた方は、陣痛の時に呼吸法を思い出してすることにより落ち着いて、安産でした(^O^)

☆子供と一緒にすることでコミュニケーションがとれるようになりました(^O^)

☆血圧高め&コレステロールが高かったのが、ヨガを続けることで少し数値が下がっていました(^O^)

☆自分と向き合う時間が持てるようになりました(^O^)

☆腰がいたくて上向きで寝れなかったのが、上向きで寝れるようになりました(^O^)


そのほかにも、皆様からたくさん報告を受けています(^O^)

ヨガを続けることでこんなにも心と体にアプローチできるなんてとってもすごいなーと実感しています(^O^)

私はヨガをお伝えさせてもらってるだけです(^o^)
こうした結果はヨガをされているご自身の力です(^o^)
自分のからだと心を自分で整えていけるなんて素敵だなーと思います(^o^)

たくさんの方が心も体も楽になれて、日常生活が楽に過ごせるようにこれからもたくさん学んでシェアしていきたいと思います(^O^)