あなた本来の美しさを引き出すトレーナー
美姿勢・美脚スペシャリストCHISATOです😀
皆さま、外出自粛中、めちゃめちゃ姿勢悪くなってませんか？？
私自身、1年でお化粧しなくてもいい日が一気にやってきた感じがしている今日この頃です😳
お肌休めはたまには必要ですが、姿勢休めの時間が長くなってしまうと、怖いことにそれが「当たり前」になってしまいます😱
ちょっとだけ。のつもりが、あなた自身の内側を表すように姿勢もどんどん崩れて、元に戻すことが難しくなってしまいます。
と、いったように、姿勢は内側を表すものです❗️
極端に言うと、内気な方は、ちょっとうつむき加減で歩幅も小さめ、豪快な方は胸を張り過ぎなぐらいで歩幅も大きめ。
↑なんとなく、あぁそうかもな。なんて思っていただけたら嬉しいです((*ﾟ∀ﾟ))
キレイな姿勢は、人に与える印象も、美しいものへと変えていきます。
自粛中でも、家の中でも【キレイな姿勢】でいる時間を作りましょう。そして身につけましょう✨
おうちの中は限られた空間かもしれませんが、その中でも出来ること、ご自身のために、大切な人のために、できることをしてあげてくださいね😊