こんにちは！
ママと赤ちゃんの絆を深めるベビーマッサージ教室 ４人の子育てママが開催する滝和恵です
梅雨で、湿度が高い、毎日。
少し動くだけでも汗がダラダラ出てくる私。
じとじとは、本当に嫌です！！
でも、大人は汗がふけるし、自分で着替えれる。
赤ちゃんや幼児期は、自分で体温調整調整が上手く出来ないのでママが常に体温調節してあげるしかないですよね。
そんな中、教室でもこんなお悩みの声が出てきました。
それは【あせも】です
「あせもが出来ると可哀想で、汗取りパットを常につけてます。
と、お話しいただきます。
でも全く汗をかかないのも体に良くない。
【汗には、体温調節する機能の役割があります】
さらに汗には、保湿効果もあると言われています。
『保湿効果』があるし『体温調節』あるし、もう聞けば聞くほど
あせも対策は、どうすれば良いの！！と思ってしまいますね。
１番お肌にいいのが、汗を流す
暑い時期、１日１回とこだわらずに何回もお風呂に入れてあげるといいですね。
赤ちゃんのご機嫌な時間帯やお昼寝前後などがおススメです＾＾
私の場合、お風呂場でお風呂に入れるのに、ベビーバスにお湯を張ったり流したりするのが面倒だったため。
日中のお風呂は、洗面台のシンクでお風呂でした＾＾
準備いらずで、腰痛持ちの私は負担もなく簡単に入れられたので良かったです＾＾
ネットにシンクに敷くマットも売られているので、是非検索してみて下さいね。
そして、保湿クリームはたっぷり塗ってあげましょうね＾＾
エアコンを使いながら、上手に厳しい暑さを乗り越えていきましょうね。
愛知県 岡崎市 ママと赤ちゃんの絆を作るベビーマッサージ教室・親子のコミュニケーション講座 にこにこほっぺ滝和恵でした。
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「子育てがハッピー♪」って思える毎日に繋がりますように。＾＾