本を読むとき

本を読む時って、まったりするよねえ～。

そういう時間って大切だと思うんだよ。

最近の日本人は、まったりしなさすぎ。

もっとゆっくり生きたらいいのになああ。

と書いてみる

カルシウムを摂りすぎると死亡率が上がるらしいです

早速、こんな物騒な記事が出ていますが、

はっきり言って、摂りすぎていいことなんてないよ。

砂糖も、塩も、栄養素も、毎日摂りすぎて良い事なんてない。


僕が思うに、日本人って健康に良いと思ったら、

異常に摂取するよね。

バナナが体に良いと聞いたら、

突然毎日食べるし、ヨーグルトでも同じだった。

バランスが大事なのにね。

しかも、適量というものがあるのに、それを無視する始末。

もっと考えて生きようよ～。

今日からブログ開始！！

今日からブログを開始します！！

とにかく、気温差が激しい！！

なんとかして！！

という気分。


暖かいのはいいけど、

急に暖かくなるのは反対（涙）

だって、しんどいし……。


まあ、たのしくブログします！！