ブログ始めましたが、自己紹介と過去日記しか書いてなかったのでちゃんと書きますね。
この頃太っています。そう、デブです。
デブはだめで、間違いなく。そこでダイエットをはじめます。多くの日本人が現在ダイエット中です。ある研究者の話では、10人に7人くらいはダイエット中みたいですね。女性は10人に9人でしょう。
そんな中、今までと同じダイエットをしてもしょうがないというか確実に失敗すると悟ったので、違うダイエット方法を試します。
ネットで調べた結果、腸内環境を整えるというのが正しいダイエット方法のようです。
腸内環境が悪いのに、無理にダイエットを試みても失敗するらしいです。恐ろしい。
そこで、腸内環境を整えるサプリメントを探してみました。
本当に色々ありますね。乳酸菌とかビフィズス菌とか納豆菌とか。
菌ならなんでもいいのか？と思いましたが、何か菌をサプリメントで食べるって怖い。
そこで菌じゃないのを見つけました。
それが金の菊芋。「きん」違いですね。
ところが金の菊芋の効果が無いという口コミもあって困ったもんです。
確かに口コミってあてにならないので、個人的にはそんなに好きではないです。業者と利害関係のあるひとが書いていてるんでしょ？というひねくれた目で見ます。
そこで、金の菊芋の効果と口コミを調べました。
どちらかというと効果の詳しい解説を調べました。
金の菊芋、効果ありそうですね！効果が幅広すぎて、糖尿病の予防にも繋がるとか。
今から糖尿病に備えておくのも安心ですね。
という訳で、次回から金の菊芋ダイエット編がスタート？更新されないようでしたら、チャレンジ中と思ってください！
ではでは！