水＼(^o^)／

こんばんわー！

なんだか、

体内に、一度入った水は6週間出てこないそうです

お、恐ろしいよねΣ（ﾟдﾟlll）


だから、あんまり水分を摂らないと
毒素も出ていかないで
そのまま残ってしまうのかな？



体内環境向上させたい！


とりあえず、昔から言われてる水！


たくさん飲もうと思います！

てなわけで、スーパーで88円だったアルカリイオン水購入
2リットルで88円て500mlよりも安い！
素晴らしい！



キリン・アルカリイオン水2L（1箱6本*2ケース）【送料無料・ポイント3倍定価2904円の品が...

(10)2011.01.15

遅くなってしまったけれども、
肌写真
おでこ

右

左

あご

実はインフルエンザで寝込んでまして（笑）
あたし、熱が出た後は必ずニキビ大量発生するんです。

だから、辛かったけど
水洗いは頑張ってやってました。

そしてら、そこまでは荒れなかった！
良かったぁ～

って、これから荒れるかもしれないから
頑張ってケアしなきゃね！


眉毛に出来た膿ニキビみたいのは、破裂することなく大人しく引っ込んでくれました！

赤みが消えるまで頑張ろう！


あと、最近心がけてるのは
化粧水を塗る時にこすらない事!!!

今まで塗りこもうと必死で、
強くやり過ぎちゃってた気がするんだ(´Д` )

だから、これからは優しく優しく優しく！

と（笑）


がんばるー！


iPhoneからの投稿

すっぴんに日は、水洗顔。

まぁ、タイトルの通りなのですがｗ

今日は、外出しない！！

そう決めた日は、朝も夜も水洗顔のみです。
ほんとに、ぬるま湯のちょっと冷たいくらいの水ｗで、
洗って、タオルで優しく拭いて何も塗らない！

夜は、お風呂あがる前に汗を流す程度かな？
あ、でもシャンプーが残ってるとニキビの原因になると聞いたので、
頭洗った後は、よく洗い流します！！


水洗顔を始めた理由は、
肌の本来の力を信じてみようと思って＾＾

普段から、朝は水洗顔のみなんです。
乾燥が気になるな～と思った日や、
化粧ノリがなんとなく悪そうな日は、
セラミド美容液を、塗ったりもします＾＾（過去記事はこちらから）


なんとなーく、調子いいです！うん！

2か月くらいすれば、慣れてくるってホントです！
最初は脂っぽいかな、とか思ったけれど
今は全然＾＾

乾燥が気になるくらいだしｗ


ニキビなくなれ～～～～～～～～～～！！！