顔のひび、あかぎれ、乾き、ニキビ、顔汗・・・etc 多種多様な肌トラブルがあり、日々悩ませられてはいないらでしょうか？これらの問題を根本から解決しようと思うと食事や生活習慣の改善、通院等必要になる場合もありなかなか取り組むのも難しいんじゃないかと思います。
そんな解決方法も症状自体も悩ましい顔の肌トラブルですがある程度は洗顔やスキンケアのみで対処するこどができます。 月並みですが私のおすすめするのは以下の感じです。
1.まずは自分にあった洗顔料とスキンケア用品をみつける。片っ端から買っていくのは不経済なため家族や友人などから少しづつお試し用に分けてもらうのがおすすめです。 2.使用するものが決まったら後は朝晩の洗顔、スキンケア。 洗顔料はネットなどで泡だてて使用するのがよいでしょう。
洗顔後は化粧水や乳液などで保湿しましょう。 たったこれだけですが毎日継続して洗顔、スキンケアするこどで大体の肌トラブルは良化していくと思います。もちろん個人差もありますが気長に続けていくことをおすすめします。
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