２０代からずっと大人ニキビに悩まされてきました。
秋～冬は洗顔料を使わずに水だけで洗顔してます。
暑くなってきてべたべたするので、最近は朝も洗顔料を使っているのですが、
大きいニキビが次々と出来ています（特に口の周り）。
断乳して生理が再開したので、そのせいかなぁとも思っていたのですが、
もしや朝の洗顔料が原因か！？と思い始めまして・・・
洗顔料を使うのは一日一回がいいらしいので、朝は水洗いのみです。
洗顔料を何度も使うと、顔ダニが死んでしまうそうですよ。
この顔ダニ、顔の余分な皮脂などを食べてくれるカワイイやつらしいです。