大人ニキビは皮脂やホルモンバランスの乱れ、
不適切なスキンケアなどが原因でできる事が多いです。
正しいニキビの治し方で即効に対策しておけば
治りにくいニキビ跡になる事もありません。
まだ初期の段階といえる大人ニキビのうちにしっかり治しておきましょう。
大人ニキビは毛穴に詰まっていた皮脂、汚れ、老廃物が酸化して
黒く見えるニキビもあります。
だからニキビを治す方法としては、まず詰まっている皮脂などを取る事が
即効対策でもあります。
毛穴に詰まっているものを取るには、正しい洗顔方法というのを
知っておく必要があります。
ゴシゴシ洗ってしまうと摩擦が刺激となって、大人ニキビが悪化したり
肌に負担がかかってしまいます。
皮脂を取る洗顔には2つのポイントがあります。
1つ目は「タップリの泡で、優しく洗う」です。
洗顔料の裏には使用方法が書いてあるのですが、
そこに「○cmくらい」という適量がかいてありますよね。
この適量というのは肌に負担をかけずに洗う事の出来る量です。
だから少なすぎては皮脂が取れないし、肌に負担がかかる可能性が高く、
多すぎると洗い流す時に時間がかかり、これも大人ニキビには悪影響と
なってしまうので、一度、適量がどのくらいかをチェックしてみてくださいね。
適量がチェックできたら、それをよーく泡立てましょう。
手でタップリの泡が出来るまで泡立ててるのは難しいですが、
市販の洗顔ネットを使えば簡単に作れますよ。
正しい洗顔法でニキビケア！