私は思春期の頃からニキビが結構できやすい体質です。
しかし、昔はそのことをあまり気にせず、きちんとした処置をできていませんでした。
そのせいで顔にニキビ跡が多く、後々困ることになりました。
とは言うものの、過去のことを悔やんだところでどうにもなりはしないので、今やれることをやるしかありません。
とりあえず、顔の皮膚は清潔に保つように心がけています。
しかし、あまり強い刺激を与えるのは良くないので、洗顔の際に力を入れ過ぎないようにしています。
それと、顔の保湿にも気を配っており、洗顔や入浴の後、就寝前などには必ず保湿クリームを塗るようにしています。
保湿クリームは、油分が少ないものを選んで使っています。
そうした努力の甲斐あって段々ニキビ跡が目立たなくなってきています。
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