こんにちは！
「だいすけ」です。
不潔だからニキビができる？
こんな疑問持たれたことは、
ありませんか？
学生時代、僕は
よくちゃんと顔あらってるの？
と不潔な目で見られていました。
でも毎日洗ってました。
なんなら肌には物凄く気
をつかい部屋もきれいにし
清潔にしていました。
僕はニキビで肌に自信がなくそのせいで
よく人の肌をみる癖がついてしまい
いつも他人の肌と比較してました。
ほとんどの人は
肌がきれいだったりするんですよね。
なんでかなって何度も繰り返し思っていたんです。
正直、心身的にも限界でした。
不潔だからニキビができる？
これは実は間違いなのです。
ずっと僕は勘違いをしていました。
良く考えると今の現代
毎日お風呂にも入るのも
普通のことですし
清潔にしてる方が当たり前だと気付きました。
じゃあなぜ不潔でもないのに
ニキビができるのかな？
それは、
ニキビが出来やすい肌質だからです。
今自分のことを
不潔だからなんだ。と思っているあなた。
それは取り止めて下さい。
マイナスに考える事でストレスにもなり
ニキビがまた繰り返えされていきます。
前向きになりましょうなんては
言いません。
本気でニキビに悩んでいたら
いきなりそんなこと言われても
難しいはずです。
なので
1番最初に記事にも書きましたが、
ニキビが治ったあなたをイメージする
これだけは忘れず、
ニキビ肌改善に取り組んでいきましょう。
今回は、気持ちの面のお話しでしたが、
とても大切なことなのでお話しいたしました。
ありがとうございます。
では、また。