みなさまこんにちは
新年度入りましたね
進級や入学、入園、入社色々な節目を迎えられた方おめでとうございます
私も節目ではなかったですが、新年度という事で乗っかってまたさらに頑張っていこうと思っている所です
実は私春が一番好きな季節なんです
寒い寒い冬が終わってようやく、お出かけもしやすくなったかなと思ったら
桜がちらりとのぞき始めるんです🌸🌸
桜が沢山咲いているスポットで桜を見ていると幸せな気持ちになります
あぁ、この季節がきたかと
みなさんはどの季節がお好きですか
話変わって検診行ってきました
いつも通り血液検査をしてHCGの結果が出てから内診です
さて、胎嚢さんはどうなっているのか。。
出血は止まっているぞと思いながら内診台へ。
先生:エコー入れますねー
5秒後、、、
先生:まだありますね
私:見つかるんはやー笑(そんなに早く見つかる程おっきいんかな?)→心の声
私:大きさとか変わってますか??
先生:いや、変わってないですね
先生と私もはや爆笑
診察室に移動
HCGは59まで下がってました
胎嚢さんの周りの血栓はほぼなくなっていたみたいで、
出血のリスクはほぼほぼなくなったそうです
私:先生じゃぁ湯舟って入っていいですか??(もう何回か入ってるけど)
先生:うーーーーーん。。。。。。
いいとは言えないですー。。
という事で3週間後に再度診察になりました
外待合で待っていたら看護師さんが次回の予約の紙を持ってきてくれるのですが、
HCGはこっからが中々下がらないのよねー
とおっしゃっていました
次の移植待ちになるので、楽しみに待っていようと思っています🥚
今日は4/2
父と2カ月ぶりくらいにお出かけしてきました
72歳になりますが、だんだんおじいちゃんになってきたなと感じるようになってきました
昔は体も大きくて、強くて力では到底かなわないと思っていた父ですが、
体も年とともに少しづつ小さくなってきています
でも、性格ってむしろ頑固だったのが強くなってるというか、
妹の子ども(孫)ができてだいぶん丸くなったとは思うのですが、
信念みたいなのはやっぱりあるみたいで、それもまた生きがいになっているならいいかと思った1日でした
帰りに書店に寄りました
私の趣味の中には絶景を見る事というのがあります
きれいな景色や絶景が大好きです
人は心身を癒す方法として、
五感を刺激するといいそうです
五感とは
①「聴覚」→好きな人の音楽を聴く・川や小鳥のさえずりなど自然の音を聞く(そこまで行けない方はyoutubeにもありますよ)
②「視覚」→好きな映画や景色、推しの人の写真を見る・家じゅう好きなものを揃える(家具・家電)
家じゅうは無理な方は家の中で1コーナー自分のワクワクする大好きなものだけのコーナーを作ってそこを見るなど
③「触覚」→家族に触れる・ペットに触れる
④「味覚」→おいしいものや大好物を食べる・味わう
⑤「嗅覚」→コーヒー・紅茶・花・お香
です
同様に五感を忘れていく順番も☝☝同様だそうです
心がしんどい時は特に、土を触る事がいいそうです
私が不妊治療でしんどかった時に五感を刺激したらいいという記事を読んで
試してみたのがハーブティーや紅茶をたてるという事でした
嗅覚を大好きなハーブティーや紅茶をたてたり、
視覚を本やお出かけで癒したりしてご機嫌に過ごしています
不妊治療やそれ以外でも普段疲れた時や癒したい時はそういった方法で好きな事を
見つけてみてください
2冊とってもいい本に出会ったので紹介します
どのページも素敵で、この本のいい所は、
最後の数ページに絶景の場所を解説してくれています
☝☝☝アマゾンは謎の高額の為載せてません
一度手に取ってみて下さい
明日もみなさんにとって素敵な日になりますように
Have a nice day
おやすみなさい