• 動けるプラチナシニアは、日頃の筋力アップが、必須です。

• 筋力アップは、日頃から、

• 元気をもらいに行こう‼

• 若さの秘訣は、年だからとあきらめない事

• 江ノ島の夕焼け、綺麗でした。

• 新型ノロウィルス流行はじまる。

• 若さの秘訣は、年だからとあきらめない事

• シルバーウィーク、元気な笑顔の老後を想像してください。

• 介護負担額増加で、老後離婚！

• ブランデイングすると、意識がかわります。

• 健康診断の結果通知届きました。確実に細胞が、元気になったのを確信しました！

• 8月8日、癒しフェア出展！AGE体内年齢測定で、タヒチ旅行が当たるかも！

• スポーツ選手は筋肉ストレスでAGEが高い

• 定期的に体を動かさないと動けなくなる。

• 熱中症に注意です。

• AGE 測定アドバイス、リピートで、素敵なことがおこります！

• やはり、運動はAGE 値を下げるのに効果とてき

• 最後まで、自分の足であるきましょう！

• ストレス回避で、私のAGE 値は改善しました。

• 脱水に、傾いています！水分補給を！

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