お腹痩せ＆ストレスすっきりを実感してください

こんばんは

資格取得だけで終わらない！

お仕事に繋がるイベント出店プロデュース

TCプラチナトレーナー　氏家のり子です

いつも、まはろ色のブログをお読みくださいまして

ありがとうございます

先週まで涼しいなぁ～なんて過ごしていたのに

急に暑くなりましたよね！

もう、カーディガンも必要なく

すっかり薄着で外出できるくらい暑いです

おととい札幌から静岡空港に着いて

飛行機から降りた途端

「もわぁ・・・・！」

静岡空港にスパでもできたのかな？って思うくらいの

湿度が・・・

静岡に帰ってきてからあせもが酷くて

白い粉をたたきまくってます

このままムニエルになれそう（笑）

なんつって

すっかり暑くなって黄色や青の涼しげ色の服を着ている女性を

多く見る気がしますが

今年の色のトレンドはペールカラーなんですって

女性らしい柔らかさが表現しやすいおしゃれな色合いですよね

今年の夏こそ着たいオサレな薄手の服きて
颯爽と歩きたいですよね

薄着になると気になるのが

ボディライン・・・

一番気になるのって

やっぱりお腹じゃないですか？

女性って出産があるからどうしても

お腹に贅肉がつきやすいんですって

ビリーズブートキャンプみたいに激しいのは

もうちょっとむりなんだよね・・・って

あなたに

めちゃくちゃ朗報です

寝ながらお腹ぽっこりサヨナラできたらいいなぁって

思ってませんか？

私は思ってたんですよ！

そんな夢のような体操ないべか？（北海道弁）

あったらいいなぁ～

そしたらテレビみながらとか

寝る前とか

いつでも楽にできるのになぁ～

そしたらね、あるんだって！！

寝ながらできる
ぽっこりお腹にサヨナラ体操あるんですって！

身体を優しく緩めるから気持ちいい～の

そしてね

身体をゆるめる体操をするまえに

心からほっこりリラックスしていただきたいので

キラキラ綺麗なカラーボトルを選んで
心はほっこり体験(*´ー｀*)

するとね

自分にでも気づかなかった
本当の素直な自分のハートに出逢えるだけなのに

その心の存在に気づいてあげるだけで
何故か心がほっこり
ほわっとあったかくなるんです

そんな心と身体を
ほっこりぽっこり癒すコラボの体験

素敵な場所で体験できるんですよ～

あなたの心と身体癒してあげてください

心ほっこり色彩心理セラピー体験と
ぽっこりお腹にサヨナラ！体験という

まさに！
「心」と「身体」両方の体験ができ
バランスまで取れてしまう！

画期的な心と身体のコラボ体験会なのです♪

色彩心理セラピーでは、キラキラカラーボトルを選んで
心までほっこり♪

アミカルボディケアでは、お洋服を着たまま
寝転がった状態で、ぽっこりお腹にサヨナラ！

２つ体験できて、楽しめるコラボ体験会です

【第１部】
心ほっこり色彩心理セラピー体験＊氏家のり子

キラキラ綺麗なカラーボトルを直感で選んで下さいね
あなたの素直な心に出逢えて心がほっこり♩

更に、あなたに引き寄せを手助けしてくれる
「色」もわかります！

キラキラボトルを観てるだけでも癒されてしまいますよ♪

【第２部】
ぽっこりお腹にサヨナラ！アミカルボディケア体験＊山﨑真澄

ぼっこりお腹を何とかしたいと思ったら何をしますか？
腹筋して鍛える？
食事制限して痩せる？
気持ちよく動かすことですっきりするとしたらどうですか？

お腹がへこむ身体の特徴があるんです。
そんなお話をしながらその場で変化を感じられるボディケアを
体験できますよ。

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【日時】７月２５日(木)10:00-13:00
【場所】チャーム（レンタルスペース）
藤枝市岡出山２－８－４

【駐車場】会場のすぐ向かいの駐車場です

◆会場　チャームのGoogleマップ
下記URLを開いて必ずご確認くださいませ
https://goo.gl/maps/RnabBdHMDy71qtBr9

【持ち物】
・筆記用具
・ヨガマットかバスタオル
・レジャーシート※
・飲み物
※普段は靴で入る場所にマットをひきますので
気になる方はレジャーシートもお持ちください。

【参加費】４０００円

【お申込み】
①お名前　②携帯番号　③メルアド　④住所（市町）
①～④を添えて下記メールへ。
メッセージでもOk 。

nokoti@@gmail.com
（＠を１つ消して送ってくださいね）
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【講師プロフィール】
◆第1部◆
色彩心理セラピー体験＊氏家のり子
カラーセラピースクールまはろ色主宰

北海道釧路市出身
40歳まで９社の企業で23年間OL勤務。
2010年より札幌市を中心にセラピストとして
カウンセリングやイベント出店
講師として延べ218名の受講生を輩出。

2015年より夫の転勤により静岡へ転居。
現在は静岡と札幌にて1日で資格取得できるカラーセラピー講座や仕事に繋がるイベント出店準備講座等開催。

静岡、札幌にて年４回癒しイベントをプロデュース開催。
予告なしにおやじギャグを放つ
おやじギャグカラーセラピストとしても活躍中

◆第2部◆
身体をゆるめるボディケアトレーナー真澄

簡単な動きで身体をゆるめることができるamical® body care
身体をゆるめながら自分と向き合うことで
身体もきれいに心も素直な私になれることを実感し
心地よい身体と心で笑顔でいられる人が増えることを願って
トレーナー活動をしている。