あなたの「やる気」「元気」「前向き」を応援！
山形弁で心のお悩み解除する、マインドブロックバスター®
公認インストラクター「山形さくらんぼ校」虹星桃子です。
息の長いダイエットを始めたのが、７年前のお正月。
入院は２月半ば、仕事復帰は４月半ば、
体重が落ち始めたのは４月下旬。
一旦入院で２ｋｇ落ちたとはいえ、変化まで１００日以上です。
焦らなかったのは、私が記録をつけてて、
なんとなく見えてきた法則が分かってきたからです。
だから、体重が落ちなくても心配しなかったんです。
体重にこだわっていただけではダイエット出来ません。
カロリーにこだわっていてもダイエットは出来ません。
食事を過度に制限してもつまんなくてストレス溜めます。
私は何が分かったんでしょうか。
ヒントは今まで書いてたこのシリーズの中にキーワードはあります。
じゃ、明日までの宿題と言う事で。
☆★☆★ 虹星桃子のblogご案内 ★☆★☆
山形弁で心のお悩み解消!マインドブロックバスター®虹星桃子(にじほしももこ)
山形ハーモニーベル虹星桃子の音への誘い
山形・西洋占星術・虹星桃子の星話
虹星桃子のお片付けと健康のブログ
山形弁で心のお悩み解除する、マインドブロックバスター®
公認インストラクター「山形さくらんぼ校」虹星桃子です。
息の長いダイエットを始めたのが、７年前のお正月。
入院は２月半ば、仕事復帰は４月半ば、
体重が落ち始めたのは４月下旬。
一旦入院で２ｋｇ落ちたとはいえ、変化まで１００日以上です。
焦らなかったのは、私が記録をつけてて、
なんとなく見えてきた法則が分かってきたからです。
だから、体重が落ちなくても心配しなかったんです。
体重にこだわっていただけではダイエット出来ません。
カロリーにこだわっていてもダイエットは出来ません。
食事を過度に制限してもつまんなくてストレス溜めます。
私は何が分かったんでしょうか。
ヒントは今まで書いてたこのシリーズの中にキーワードはあります。
じゃ、明日までの宿題と言う事で。
あなたの決断が人生のステージを大きく変えていきます。
マインドブロックバスター®(ＭＢＢ)になって、
自ら行動していく人になりませんか?
マインドブロックバスター®ってなんですか?
の方はこちらから。
MBB®になった方は６月２６㈮～２７㈯に呼ぶ予定の
栗山葉湖さんのフォローアップに参加出来ますよ。
先生に会いたい方、すぐに受講を。
◎山形さくらんぼ校」１期養成講座開始
５／２４㈰ ３時間
５／３０㈯、５／３１㈰、６／６㈯ 各４時間
６／６㈯卒業です。
１期の卒業に間に合わせたい方、
他、平日、夜、入学受付しております。
今ならまだ間に合います。
この機会を逃さずにどうぞ。
事務手続きの関係上、
６／１４㈰辺りを卒業の目途にして下さい。
→詳しくMBBを知りたい方はこちら。
御予約やお問い合わせは携帯メールまで。
フェイスブックをなさっている方は、草苅明美名義でも承ります。
現在のスケジュールはこちらから。
マインドブロックバスター®(ＭＢＢ)になって、
自ら行動していく人になりませんか?
マインドブロックバスター®ってなんですか?
の方はこちらから。
MBB®になった方は６月２６㈮～２７㈯に呼ぶ予定の
栗山葉湖さんのフォローアップに参加出来ますよ。
先生に会いたい方、すぐに受講を。
◎山形さくらんぼ校」１期養成講座開始
５／２４㈰ ３時間
５／３０㈯、５／３１㈰、６／６㈯ 各４時間
６／６㈯卒業です。
１期の卒業に間に合わせたい方、
他、平日、夜、入学受付しております。
今ならまだ間に合います。
この機会を逃さずにどうぞ。
事務手続きの関係上、
６／１４㈰辺りを卒業の目途にして下さい。
→詳しくMBBを知りたい方はこちら。
御予約やお問い合わせは携帯メールまで。
フェイスブックをなさっている方は、草苅明美名義でも承ります。
現在のスケジュールはこちらから。
☆★☆★ 虹星桃子のblogご案内 ★☆★☆
山形弁で心のお悩み解消!マインドブロックバスター®虹星桃子(にじほしももこ)
山形ハーモニーベル虹星桃子の音への誘い
山形・西洋占星術・虹星桃子の星話
虹星桃子のお片付けと健康のブログ