里芋が美味しいレシピ と 1人お着替えでーきた☆ | ”食とヨガを通じて、自分を高める”大人向け&キッズクッキング教室・無農薬野菜販売『nijiiro*cafe』主宰 髙橋祐子のブログ
昨日、里芋2~3個をペロッと食べられちゃうレシピをクックパッドさんに投稿しました[みんな:01]
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Cpicon むっちり★里芋の味噌マヨサラダ by ゆぅなみ♪ 下茹でして皮をむいた里芋を、軽く焼き付けて味噌マヨで和えるだけの簡単レシピです[みんな:02] よかったらお試しくださいね! 今が旬真っ盛りの里芋。 独特のぬめりが苦手で調理したくない、という声をちらほら聞きますが、皮ごと下茹ですれば、するんっと皮がむけますよ[みんな:03] 皮付きのままラップに包んで電子レンジでチンすれば、さらに時短になりますね[みんな:04] この独特のぬめりの中に含まれるムチンという物質は、胃腸の働きを活性化させるので、これからの忘年会シーズンを前に、意識して食べると胃腸や肝臓の弱りを防止してくれますよ[みんな:05] また、他のイモ類に比べてカロリーが低いのも嬉しいポイント[みんな:06] カロリーが低いのをいいことに、私はよくポテトフライにします[みんな:07]
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Cpicon ヘルシーおやつ♪里芋フライドポテト by ゆぅなみ♪ こちらも、よかったら覗いてみてください[みんな:08] 先週2歳半になったおーすけ。 トイトレはまーったく進まず(というか、私もおーすけもやる気なし[みんな:09])、 着替えも自らしようなんて気がまったく見られなかったのですが、、 何故か今日!いきなりやる気スイッチが入ったようで、お風呂上がりに1人着替えに成功[みんな:10]
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(ボタンは私です) おむつを履いて、ズボンを履いて、下着もパジャマも着れました[みんな:11] やればできる、というか、『実はできたのか・・?一体いつから・・』 そこは、甚だ疑問[みんな:12] 今朝まで手取り足取り着せていたというのに。。 私とゆずで、めちゃくちゃ褒めまくったら、
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[みんな:13] 調子づいて私のまで着ようとしてる[みんな:14] iPhoneからの投稿