我が家はいまの所は26℃

寝苦しい夜。

電気代や、熱中症などの心配から、

推奨されている２８℃で寝てみる。

いや、寝れない。

27℃で4時間タイマーで寝てみる。

タイマー切れて、暑くて寝れない。

26℃設定にし、寝てる間タオルケット掛けて、少しひんやりするな〜って感じだけど、これが一番良い気がする。

次男、長男、私。

8畳に３人。布団。

外の気温や湿度や、エアコンの機種にもよるのかもしれないけど、

汗をかかず、朝まで起きず、寝るためには、我が家は、26℃！