ブログにご訪問
ありがとうございます😊
音楽と ヨガ で
皆さんの生活に
もっと笑顔が増えるように
鶴岡市を中心に活動している
佐藤です🍀
今日は ヨガ のお話です。
お問い合わせは公式LINEから
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今回は
8月のヨガクラスのスケジュールを
まとめてみましたので
お届けします♪
暑い日が続いてます🥵
しっかりと水分をとりながら
適度に身体を動かして
夜はゆっくりと睡眠をとり
免疫力を高めて
酷暑を乗り切りましょう✨
8月のスケジュールをまとめてみました🧘♀️
9日の『お寺ヨガと坐禅の集い』は
キャンセルが出てお1人ご参加可能ですので
お早めにお問い合わせください。
ベビークラスはペイント撮影会です🪽
残席僅かとなりましたので
こちらもお早めにお問い合わせください。
水曜日に古今さんで開催していたヨガクラスは
状況の変化に伴い
メンバーの皆さんと話し合って
第2コミセン2階和室へと場所が変更となります
大好き古今さんを離れるのは
とっても寂しいのですが…
今月からはより広いお座敷となり
ご新規の方もご参加可能ですのでご
興味ある方はお待ちしています😊
木曜日の『体幹ヨガ』は
週が変更になりますので
ご足労なさいませんようにご注意ください。
記載しておりませんが
出張講座のご依頼も
多数ありがとうございます😌
定期ヨガクラス
🧘♀️の美の美ヨガサークル
🧘♀️古今ヨガクラス
🧘♀️体幹ヨガ
🧘♀️広瀬ヨガサークル
🧘♀️中庭ヨガ
メンバー募集中です。
単発でのご参加も可能です。
無理なく続けやすいヨガとなっておりますので
まずはお試しにご参加ください。
皆様とヨガの時間をご一緒できるのを
楽しみにしております😊
日々の生活の中に
ヨガの教えを取り入れ
快適に過ごせますように🍀
ヨガ初めての方も大歓迎です
ご参加お待ちしてます😊
クラスの空き状況についても
随時変動がありますので
お問い合わせください😌
(LINEのトークから
お問い合わせをお願いします)
定期クラスの詳細は
各クラスの過去のブログなどご覧ください😌
🆕インスタグラムで
最新の開催報告など掲載してます
💕💕💕ベビークラス💕💕💕
🧘♀️大人の方のヨガクラス🧘♀️
https://ameblo.jp/nihonkoku718/entry-12663993539.html
https://ameblo.jp/nihonkoku718/entry-12807937387.html
ご希望に合わせた
出張講座も承りますので
お気軽にお問い合わせください😊
ご予約・お問い合わせは
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①お名前
②ご希望のクラス
を送信してください🍀
自分の身体の声に
そっと耳を傾けていく
自分のための癒しの時間🍀
そんなヨガの時間を
皆さんとご一緒できる事に
心から感謝✨
お気軽にお問い合わせ
お待ちしています♪