暑い夏・・・じわじわ忍び寄るおばさん化。
やだやだ～！
必死に運動してても徐々になっていく～
自分で感じた変化、子供から言われた、笑える悲しい変化。
白髪染め （言うまでもなくずっと前から）
ほうれい線 （言うまでもなくずっと前から）
手荒れ （年々ひどく）
おめめ、一重だったのが妙な二重に定着（ずっと前から）
起きた時体中が痛い。指の関節も痛い。
（リウマチを疑ったけれど変形性関節かも）
甲状腺の異常
クレアチニン値が上がってきた
（これはまずい！これ以上悪くなってはいけない！）
腰痛
（毎日ひたすら歩く体力仕事になってから、実に、良くなってしまいました！）
変形性膝関節？
（合気道で悪くしましたが、毎日ひたすら歩く体力仕事になってから、一時期急性的に悪化。その後、ずっと仕事を続けていく中で、歩いても走っても何ともないくらいに調子よくなった。筋肉がついたのか？）
他にも気になってること、あり…
そしてだんだん、体の変化について、あまりショックを受けなくなった事…
（ちなみに病気系は全部受診してる）
昔は黒白、グレー系の服が圧倒的に多かったのが、
去年くらいから急に、黒が似合わないのに気付く。
ユニクロで買った黒の無地の薄手パーカーを着た時。下の子が一言。
「それすごく似合わない。バイクに乗ってるおばさんみたい」
子供にはバイクに乗っていたことはほとんど言っていないのに、
どこで「バイクに乗った変なおばさん」を知ったのか？？
黒の無地の服はこれで殆ど捨てた。
脇の下の汗は半端な量じゃない。色のついた服は脇の下の大きな染みが怖くて夏は着られない。下手すると冬も。
買う服はいつもスポーツ用品店。ナイロン系の、脇汗が見えない生地のシャツが多いから。綿なんか、白しか着られない。
なので、夏はナイロンさらさら運動系の白、パステルカラーのシャツばかり。
脇汗パット付き下着なんか、着てたって何の効果もない。
だって汗をかくところにパットがついてないし。取り外し式パットも、貼るタイプも、もちろんスプレーも、何の効果なし。大量の汗、最強。
加齢臭？？一体なんの臭い？←も、困ったことに。
昔から香水も柔軟剤も使わなかったのに、このごろは柔軟剤必須、香りのビーズ（仕事の服だけでも）、体臭防止クリーム、洗濯物にスプレーする臭い菌抑制剤は必須。
野菜中心の食事、毎回食事に野菜食べてから主食を食べる。
（なんで今までできなかったのか）
でも、何となく楽天的な毎日。
まだまだ、なんでもどんと来い～