息子氏、ベビースイミングの体験に行ってきました🏊♂️
とってもいい運動になりました!!
私が!!!😂
生後6ヶ月〜2歳未満のコースで、周りは1歳以上の子ばかりだったので、少し始めるの早いかな?🤔とも思ったのですが、月2回5,000円程度で子どもも親も運動できるなら手軽でお得なので😂
たぶん入ります。笑
(小さいので当たり前ですが)完全に親同伴で、プールサイドで体操15分、プールで30分という流れでした。
プールはお水に慣れる練習、半レーンを色んな体勢で進む練習、ボールなどを集める障害物競走的なもの、という感じでした。
親は止まることなくぐるぐる水中で歩き続ける感じです。いい運動です😂
子どもは最初キョトンという感じでしたが、気持ちよさそうにしていたそうです(夫談、私は余裕なし😂←)
プールのあとの子どもは一瞬で寝落ち、食欲も旺盛で、夕方はスーパーご機嫌でした👶
体力を持て余すベビーをお持ちのパパさんママさん(および自分の運動不足を感じている方々)、
ベビースイミングおすすめかもしれません!