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• 今日もジムにちゃんと居られないなあ。
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• 今日も今日とて忙しい。
• 肉じゃがと小松菜トマトザーサイの和えもの。
• オートミール好きな人を初めて知った。
• 鶏むねの照り焼きとがんもと。
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• 久々にそばがきを食べた
• 豚バラ塊肉の黒胡椒焼きとポテトサラダとコンソメごはん。
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• 煮天麩羅と豆腐の中華風サラダ。
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• カツ煮と小松菜＆ガンモの煮浸し

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