明日、退院する事になりました
振り返ってみると
入院するのに必要な物を準備する
時に参考にしたのは、ブログの情報でした
やはり、S字フックは
すごーく活躍した
A4ファイルも
保険屋さんに出す診断書や会社に出す
提出書類をA4ファイルに挟んで病院へ
術前の説明で、いろんな書類に2部づつ
サインしました🖊
その書類を持って帰るのに挟みました。
イヤホン
ダイソーでイヤホン購入しました
色んな長さがあり、迷った挙句
1.5メートルを買いましたが
いざ使ってみると、短かった
ギリギリの長さで余裕がない。
使えるけど、身動き取れない
てな、長さでした。
後日、家から持って来て貰いました
迷ったら、長めを購入だったな
思えば、
術後１日目は、激しい痛みでした
術後１日目、2日目とベッドで🛌
過ごしてました。
ずーっと、寝てると腰が痛くて、痛くて
横向きになったりしてました。
翌日は、凄い筋肉痛maxでした
腰と言うより、腰の横の筋肉
髪を洗うとき、めっちゃ痛かった💦
この筋肉痛は、術後５日目位で
良くなりました
術後4日目位から、コーヒー☕️が
飲みたくなって、翌日にマグボトルと
インスタントコーヒーを
持って来て貰ったなぁー
ありがとう
術後５日目位から、痛みも楽になって
来ました
夕飯
さばの煮付け美味しかった
今日の痛み具合
ベッドから起き上がる時に痛い💦
けど、日に日に痛みが和らいで
来ている
ベッドで仰向けから、
横向きになる時、痛くなくなった。
歩く時、痛みが薄れて来た
痛みは、日にち薬💊ですね
日が経つにつれ良くなってます